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60 recettes pour mieux s'alimenterUn accompagnement pratique par un diététicien-nutritionnisteApprenez à connaître les bons omega et à les cuisiner facilement. Quelles sont les différences entre les omega-3, 6 et 9 ? Lesquels devez-vous privilégier ? Comment les associer pour en tirer les meilleurs bienfaits?
Toutes les réponses dans cet ouvrage à travers des fiches techniques qui vous aideront à comprendre et à bénéficier des bons oméga. Mettez ensuite en pratique ces conseils à travers 60 recettes : Pudding de chia coco-fraise, Carpaccio de saint-jacques, noisettes et avocat, Saumon gravlax au café, Avocado-toast sur patate douce rôtie, Bucatini aux fruits de mer, Crème au four choco-noisettes.
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Bemerk: Deze elektronische uitgave bewaart de opmaak van het papieren boek en is bij voorkeur te lezen op een tablet. De lezers kunnen best nagaan of hun toestel compatibel is met EPUB3 fixed layout.
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Événements
eBookdetails
Genres : Vie pratique & Loisirs > Arts de la table / Gastronomie > Cuisine / Gastronomie généralités > Ecoles / Courants / Thèmes
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Auteur(s)
Dupuis-Gaulier S.
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Uitgever
Hachette Pratique
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Verdeler
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Verschijningsdatum
16/07/2020
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Serie
Autres Collections
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ISBN
9782019455644
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Beschikbaarheid
Beschikbaar
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Verdeler
Hachette
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Formaat
ebook (ePub)
