La naturopathie au féminin

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Toutes les solutions naturelles pour vous aider à vous connecter à votre corps et à retrouver votre vitalité.
Le ventre est un point d'équilibre à la fois vital et fragile. A chaque moment clé de la vie d'une femme (puberté, grossesse, ménopause...), le corps et les émotions doivent s'adapter, et nombreuses sont celles qui expérimentent des désagréments plus ou moins importants dans cette région et dans la sphère gynécologique. La médecine moderne nous vient en aide dans les situations d'urgence. La naturopathie, qui permet de renouer avec les savoirs ancestraux liés au corps et à la santé, offre aux femmes de nombreuses techniques naturelles pour apprivoiser leur bien-être et des outils au quotidien pour se sentir mieux. Ce guide passionnant et complet vous aidera à vous reconnecter à votre féminin. Il vous permettra de découvrir votre anatomie sous un nouveau jour, le rôle et le fonctionnement des organes en jeu, d'observer la cyclicité de votre corps régie par le ballet hormonal afin d'anticiper les éventuelles déconvenues et de déculpabiliser.
Des recettes pour utiliser les plantes sous toutes leurs formes, des exercices respiratoires, des postures de yoga, des automassages, une alimentation adaptée et toute une palette de solutions naturopathiques vous accompagneront dans votre lecture, pour enfin vivre la vie que vous méritez.


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Categories : Sciences & Techniques > Médecine > Médecines non conventionnelles > Médecines non conventionnelles autre
Categories : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel


  • Authors

    Anne Ghesquière, Marie Gulli Demarre

  • Publisher

    Eyrolles

  • Distributeur

    ePagine

  • Publication date

    08/09/2022

  • EAN

    9782212443431

  • Availablity

    Available

  • Nombre de pages

    240 Pages

  • Copy

    Authorized

  • Print

    Authorized

  • Diffuseur

    Eyrolles

  • Entrepôt

    ePagine

  • Support principal

    ebook (ePub)

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Anne Ghesquière

  • Country : France
  • Language : Francais

Anne Ghesquière est directrice de collection, fondatrice du magazine FemininBio.com et auteure de best-sellers sur le bien-être au naturel et le développement personnel. Elle est aussi enseignante de Wutao, un art corporel d'éveil à soi. Marathonienne, elle pratique la méditation et occasionnellement le triathlon et co-organise les rencontres "Se changer soi pour changer le monde" à Paris. Elle est par ailleurs l'heureuse maman de trois filles.

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