Parent solo ; avec ou sans l'aide de l'autre parent ; élever ses enfants avec zen et bienveillance

À propos

Affronter les crises de colère seul(e), gérer les devoirs seul(e), soigner les bobos et les angoisses seul(e)... Les journées d'un parent solo ressemblent fort à celles d'un superhéros.

Sans la présence et l'appui de l'autre parent, rester disponible et à l'écoute de son enfant en créant un cadre propice à son bonheur relève parfois de l'exploit.

Valérie Roumanoff, hypnothérapeute, livre une foule d'outils, de conseils, d'exercices et d'activités pour résoudre les petits drames et les grands problèmes du quotidien et permettre aux enfants de s'épanouir, sans s'oublier soi-même. Dans cet ouvrage vous trouverez :


Des outils pour déjouer les pièges de la parentalité solo et identifier vos vraies priorités

Des techniques pour désamorcer conflits et rapports de force avec les enfants

Un cahier ludique détachable pour prolonger les activités avec eux

Le point de vue de parents et enfants pour sortir (définitivement) de la culpabilité

Des exercices pour gérer la relation avec votre ex... et la vivre plus sereinement (parce que oui, c'est possible !)



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  • EAN

    9782212791020

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    146 Pages

  • Distributeur

    ePagine

  • Diffuseur

    Eyrolles

  • Entrepôt

    ePagine

  • Support principal

    ebook (ePub)

Valérie Roumanoff

Valérie Roumanoff est l'auteur du blog Drôle de maman et du site www.pourallermieux.com. Hypnothérapeute et formatrice en hypnose ericksonienne et PNL, elle a inventé, pour aider sa fille à s'endormir, ces histoires spécifiques qui utilisent le langage hypnotique.


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