About
Lorsque la pratique de l'observation met fin à l'agitation mentale.Nous pensons en permanence et la plupart du temps de manière complètement mécanique. Ces pensées créent un filtre entre nous et le réel, et engendrent des émotions négatives, sources de stress. Elles nous emprisonnent dans un monde imaginaire qui peut devenir un véritable enfer. Comment se libérer des pensées ? Certainement pas en les supprimant - ce qui est de toute façon impossible - mais en prêtant attention à leur fonctionnement, à leur apparition et à leur disparition. Grâce à la vigilance, il devient possible de se sortir du piège des pensées, et de nous réconcilier avec l'instant présent, avec le réel. En paix avec nous-même, nous sommes en paix avec le monde.
Événements
Détails produits
Categories : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel
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Authors
Lionel Cruzille
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Publisher
Almora
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Distributeur
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Publication date
20/02/2015
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EAN
9782351182673
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Availablity
Available
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Nombre de pages
82 Pages
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Copy
Authorized
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Print
Authorized
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Poids
277 Ko
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Diffuseur
Editis-Interforum
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Entrepôt
ePagine
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Support principal
ebook (ePub)
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Version ePub
2.0.1
Accessibilité
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Biographie
Lionel Cruzille
Né en 1976 près de Paris, Lionel Cruzille est un écrivain enseignant
également le qi gong et la méditation dans une approche laïque.
Après plusieurs années passées dans les services d'urgences des
hôpitaux parisiens, il change de vie. Sa rencontre avec Arnaud Desjardins en 2005 marquera un tournant important et il ne cessera dès lors de pratiquer la méditation. Musicien et chanteur durant plusieurs années, il retourne ensuite à l'écriture. Ses essais abordent une spiritu-
alité au-delà de la religion, à l'instar des enseignements qu'il a reçus.
Dans ce prolongement, ses romans explorent, tour à tour, le sens du
réel, questionnent le monde actuel et ses enjeux ou encore reflètent
la quête intérieure de chacun.
