À propos

Yogito

Un yoga pour l'enfant, un guide pour les parents et les enseignants

Que ce soit à l'école ou devant l'écran, les enfants passent chaque jour plusieurs heures en position assise. De plus, un emploi du temps surchargé les oblige souvent à composer avec une dose importante de stress. Adaptée aux besoins des jeunes, la pratique du yoga les aide à prendre conscience de leur corps et à en libérer les tensions, à éveiller leur esprit, à stimuler leur imagination et à favoriser leur relaxation. Destiné aux enfants de 6 à 14 ans, cet ouvrage propose des postures, des exercices de respiration et de relaxation, dans une approche ludique qui leur permettra d'intégrer la pratique du yoga en toute simplicité.



Categories : Jeunesse > Eveil / Petite enfance (- de 3 ans) > Livres objets (papier + autre matière)

  • EAN

    9782761944205

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    128 Pages

  • Copy

    Authorized without restriction

  • Print

    Authorized without restriction

  • Poids

    7 884 Ko

  • Lectorat

    0/3 ans

  • Distributeur

    ePagine

  • Diffuseur

    Demarque

  • Entrepôt

    Entrepot Numérique

  • Support principal

    ebook (ePub)

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