Dire

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Être attentif à ses pulsions et à ses frustrations pour mieux les contrôler.
Ce guide pratique de communication explique les bienfaits ressentis lorsqu'on ose dire ce que l'on ressent, lorsqu'on explore intérieurement nos émotions et que l'on accepte de demeurer vrai en toutes circonstances.
 
La méthode DIRE permet de comprendre et d'agir afin de régler des situations tendues, en devenant conscient que lorsqu'on choisit de ne pas dire, cela constitue une forme d'autodestruction qui se retourne tôt ou tard contre soi.


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Categories : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel


  • Authors

    Geneviève Young

  • Publisher

    Les Éditions Québec-Livres

  • Distributeur

    ePagine

  • Publication date

    06/11/2014

  • EAN

    9782764034170

  • Availablity

    Available

  • Nombre de pages

    120 Pages

  • Copy

    Authorized without restriction

  • Print

    Authorized without restriction

  • Poids

    665 Ko

  • Diffuseur

    Demarque

  • Entrepôt

    Entrepot Numérique

  • Support principal

    ebook (ePub)

  • Version ePub

    2.0.1

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