About
Cette présentation de la méditation de la pleine conscience répond à six objectifs principaux :
- vous initier aux différentes pratiques de méditation,
- vous apprendre à gérer votre stress, vos émotions et votre souffrance,
- développer votre attitude de la pleine conscience dans tous les aspects de votre vie,
- vous ouvrir les portes de l'amour et de la bienveillance dans vos différentes relations,
- vous aider à décliner la pratique de la méditation en famille,
- vous permettre de comprendre le vrai sens de la pleine conscience et parvenir à l'intégrer dans le flot du quotidien.
En bref, une initiation simple, concrète et approfondie accompagnée de conseils pour toutes les situations de la vie !
Événements
Détails produits
Categories :
Vie pratique & Loisirs
> Vie quotidienne & Bien-être
> Bien-être
> Méditation
Categories : Vie pratique & Loisirs
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Vie quotidienne & Bien-être
>
Bien-être
>
Développement personnel
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Authors
Olivier Raurich
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Publisher
Éditions Jouvence
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Distributeur
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Publication date
28/03/2018
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Collection
C'est fini ! C'est parti !
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EAN
9782889055975
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Availablity
Available
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Nombre de pages
128 Pages
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Copy
Authorized
-
Print
Authorized
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Poids
3 700 Ko
-
Diffuseur
Adilibre
-
Entrepôt
ePagine
-
Support principal
ebook (ePub)
Accessibilité
Aucune information sur l'accessibilité n'est disponible
Biographie
Olivier Raurich
- Naissance : 1-7-1960
- Age : 64 ans
- Country : France
- Language : Francais
Après des études de mathématiques à l'ENS à Paris, Olivier Raurich a enseigné la méditation dans le cadre du bouddhisme tibétain pendant 30 ans. Issue de sa double formation de scientifique de haut niveau et d'enseignant de méditation expérimenté, son approche actuelle de la méditation authentifiée par la science moderne répond aux problématiques des sociétés contemporaines. Il l'enseigne dans les différentes sphères du monde d'aujourd'hui.
Domicile : Ile de France (77)
