L'orientation, ça s'apprend !

About

Vous n'allez jamais nulle part sans démarrer le GPS de votre téléphone ? Vous arrivez en retard à vos rendez-vous parce que vous vous perdez toujours en route ?On vous a dit et répété que parce que vous êtes une femme, l'orientation ne sera jamais votre fort ? Il est temps de mettre fin à vos angoisses et à ces préjugés : le sens de l'orientation, comme beaucoup de choses, c'est avant tout une histoire d'entraînement. Tout le monde peut y arriver !Ce livre est là pour vous aider à vous améliorer : il vous propose des techniques de base et des astuces pratiques pour l'orientation en pleine nature ou en ville, ainsi que des conseils adaptés à différents types d'environnements, mais aussi un véritable coaching pour vous apprendre à faire travailler les zones de votre cerveau concernées par l'orientation, pour vous aider à gérer le stress qui vous fait perdre vos moyens, ou encore pour vous donner les clés de l'élaboration d'une bonne stratégie d'orientation, seul ou en groupe.


Categories : Vie pratique & Loisirs > Sports


  • Authors

    Denis Tribaudeau

  • Publisher

    Vagnon

  • Distributeur

    Fleurus

  • Publication date

    17/12/2019

  • Collection

    Loisirs

  • EAN

    9791027104291

  • Availablity

    Available

  • Nombre de pages

    96 Pages

  • Poids

    5 898 Ko

  • Diffuseur

    Fleurus

  • Entrepôt

    Eden Livres

  • Support principal

    ebook (ePub)

  • Version ePub

    2.0.1

Aucune information sur l'accessibilité n'est disponible

Denis Tribaudeau

Leader en France dans l'organisation des stages de survie en milieu naturel, Denis Tribaudeau s'est fait une sérieuse réputation dans le domaine de l'aventure « extrême ». Véritable Indiana Jones des temps modernes, il est capable de relever les défis les plus improbables et d'amener ses clients à vivre des aventures extraordinaires à l'autre bout de la planète. Fort de 20 ans de voyages et d'expériences, plus de 1000 stagiaires sont passés entre ses mains d'expert !

empty