À propos

Dans ce premier livre, l'auteur propose des outils concrets et efficaces pour mieux vivre son quotidien. En lien avec la Mindfulness (ou méditation de pleine conscience) et la psychologie positive, sa méthode se base sur des études scientifiques et comporte une approche concrète grâce à l'expérience acquise auprès des personnes qu'elle accompagne.


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  • Auteur(s)

    Elisabeth Allier

  • Éditeur

    Corps & Âme

  • Distributeur

    Immatériel

  • Date de parution

    16/06/2017

  • EAN

    9791094972045

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    160 Pages

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  • Diffuseur

    Immatériel

  • Entrepôt

    immatériel.fr

  • Support principal

    ebook (ePub)

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