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Jay Shetty
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Jay Shetty, superstar des réseaux sociaux, partage la sagesse intemporelle qu'il a apprise quand il était moine. Des étapes pratiques que tout le monde peut franchir au quotidien pour mener une vie moins stressante et plus riche de sens.
Fraîchement diplômé d'une école de commerce londonienne, Jay Shetty a abandonné costume et attaché-case et s'est rendu en Inde pour devenir moine et consacrer sa vie à aider son prochain. Après trois ans de formation et de méditation dans un ashram, un de ses enseignants l'a convaincu que sa valeur serait plus grande s'il quittait la voie monacale pour transmettre son expérience et sa sagesse au monde entier.
PENSER COMME UN MOINE, c'est :
Triompher de la négativité
Cesser de trop réfléchir
Se servir de sa peur
Apprendre au contact de toute personne que l'on rencontre
Trouver le but de son existence
Comprendre pourquoi la comparaison tue l'amour
Découvrir qu'on ne peut pas trouver le bonheur en le cherchant
Savoir que vous n'êtes pas vos pensées
Cultiver la bienveillance pour réussir Et bien d'autres choses... -
Le nouveau livre de Jay Shetty, auteur du best-seller Penser comme un moine ( Think like a monk), sur le thème de l'amour!
Jay Shetty, l'auteur du best-seller
Penser comme un moine propose dans ce nouvel ouvrage de vous guider dans chaque phase de la relation amoureuse, en s'appuyant sur la sagesse ancienne et les sciences nouvelles.
Personne ne nous apprend à aimer. Aussi, nous avons souvent été propulsés dans la vie sentimentale en n'ayant que les films d'amour et la pop culture pour nous en sortir. Jusqu'à aujourd'hui.
Au lieu de présenter l'amour comme un concept éthéré ou une série de clichés, Jay Shetty vous propose de poser des actions spécifiques et concrètes dans le but de vous aider à développer les compétences nécessaires pour mettre en pratique l'amour et attiser la flamme comme jamais. Il donne des éclairages sur la manière de gagner ou de perdre ensemble, de définir l'amour et de ne pas s'effondrer lors d'une rupture. Inspiré par la sagesse védique et la science moderne, Jay Shetty
aborde toutes les phases de la relation amoureuse, depuis les premiers rendez-vous jusqu'à la vie à deux, en passant par la rupture et la nécessité de tout recommencer. Il montre également comment éviter de se laisser avoir par les fausses promesses et les relations amoureuses insatisfaisantes.
En appliquant les huit lois proposées par Jay Shetty, nous parviendrons tous à aimer notre partenaire et le monde, mais aussi à nous aimer nous-mêmes mieux que nous ne l'aurions jamais cru.
Deux lois pour se préparer à l'amour, trois pour pratiquer l'amour, deux pour le protéger et une pour cheminer vers l'amour absolu. -
Penser comme un moine ; pour une vie moins stressante et plus riche de sens
Jay Shetty
- Les éditions Trédaniel
- 9 September 2020
- 9782813224224
Jay Shetty, superstar des réseaux sociaux, partage la sagesse intemporelle qu'il a apprise quand il était moine. Des étapes pratiques que tout le monde peut franchir au quotidien pour mener une vie moins stressante et plus riche de sens. Fraîchement diplômé d'une école de commerce londonienne, Jay Shetty a abandonné costume et attaché-case et s'est rendu en Inde pour devenir moine et consacrer sa vie à aider son prochain. Après trois ans de formation et de méditation dans un ashram, un de ses enseignants l'a convaincu que sa valeur serait plus grande s'il quittait la voie monacale pour transmettre son expérience et sa sagesse au monde entier.
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Personne ne nous apprend à aimer. Nous avons souvent été propulsés dans la vie sentimentale en ayant comme seules références les comédies romantiques, la musique, la télé...Au lieu de présenter l'amour comme un concept éthéré ou une série de clichés, Jay Shetty nous propose des actions spécifiques et concrètes afin de développer les aptitudes nécessaires pour mettre l'amour en pratique et attiser la flamme. Il apporte son éclairage sur ce qu'est réellement l'amour, comment avancer " main dans la main " sur son chemin, mais aussi comment ne pas s'effondrer lors d'une rupture. S'inspirant de la sagesse védique et la science moderne, Jay Shetty aborde toutes les phases de la relation amoureuse, depuis les premiers rendez-vous jusqu'à la vie à deux, en passant par la séparation et la nécessité de tout recommencer.
Il partage aussi des clés pour éviter de se laisser piéger par les fausses promesses et les relations amoureuses insatisfaisantes.
En appliquant les huit lois qu'il propose, nous parviendrons à aimer notre partenaire et à aimer le monde, mais aussi à nous aimer nous-mêmes mieux que nous ne l'aurions jamais cru.
