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Vivre selon ses valeurs avec Cléopatre Darleux : le parcours inspirant d'une championne de handball
Cléopâtre Darleux
- Éditions Leduc
- À Block !
- 11 October 2022
- 9791028526368
Figure incontournable du handball, Cléopatre Darleux brille en tant que gardienne de but de l’équipe de France. Aujourd’hui maman, elle est l’une des rares athlètes à être revenues au plus haut niveau de la compétition après avoir accouché, et milite pour lever le tabou de la maternité chez les sportives.
Dans cet ouvrage, elle partage son parcours et sa philosophie de vie pour ne faire aucune concession sur les valeurs qui l’animent et les concilier avec une carrière exigeante. Laissez-vous inspirer par :
» son histoire, ses principes et sa détermination à les défendre : sa jeunesse parmi sa fratrie nombreuse, ses débuts en handball puis son évolution, son attachement à Brest, son rôle de maman, ses engagements multiples ; les valeurs de justice et d’équité qu’elle prône au quotidien...
» son entraînement de championne (motricité, renforcement musculaire, souplesse, étirements), mais aussi ses routines bien-être pour être toujours au sommet sans perdre cet équilibre qui lui permet de rester fidèle à elle-même,
» les petits plaisirs qui la ressourcent et lui procurent son incroyable énergie : écriture, voyages, bonnes adresses, passions extra-hand, recettes coup de cœur...
AVEC CLÉOPATRE, DÉCOUVREZ COMMENT DEVENIR LA MEILLEURE VERSION DE VOUS-MÊME ET NE RIEN LÂCHER !
Championne du monde 2017, vice-championne d’Europe 2020, championne olympique 2021... l’impressionnante carrière de CLÉOPATRE DARLEUX est jalonnée de récompenses internationales. Son engagement pour les droits des sportives et pour la planète se poursuit auprès des jeunes générations, avec qui elle partage les valeurs du sport (travail, esprit d’équipe, solidarité). Elle a été décorée de la Légion d’honneur en 2021. -
Handball, playbook : 110 tactiques détaillées ; choisir le système de jeu idéal
Nicolas Paquier
- Amphora
- 8 July 2021
- 9782757609194
Très répandu et incontournable en basket et en football américain, voici le premier playbook consacré au handball !
Regroupant 130 tactiques d'attaque en fonction des différentes situations de jeu auxquelles une équipe devra faire face durant un match, ce véritable référentiel permettra aux entraîneurs d'avoir un inventaire exhaustif des différentes options qui s'offrent à eux. Ils bénéficieront ainsi d'un support résolument pratique pour mettre en place un coaching efficace, s'adapter et avoir un avantage sur l'adversaire.
Un outil indispensable pour maîtriser le jeu au lieu de le subir, afin d'augmenter ses chances de victoire ! -
La grande saga du hand français
Laurent Moisset
- Hugo Sport
- Sport texte
- 20 October 2016
- 9782755627541
Deux médailles d'or olympiques, cinq titres de champions du monde et trois de champions d'Europe : depuis l'avènement des « Bronzés » en 1992, les « Barjots », les « Costauds » puis les « Experts » ont marché sur le monde. Mais l'histoire de ce qui est certainement la plus grande équipe de France de tous les temps, tous sports confondus, restait à écrire : c'est désormais chose faite, et de l'intérieur.10 mars 1990. Un matin frisquet à Prague et une heure incongrue, 9 h 30, pour disputer une qualification olympique. Mais ce n'est qu'un match pour la 9e place du Mondial entre la France et l'Islande auquel quelques irréductibles Français, seulement, assistent. L'histoire retiendra la première victoire majeure d'une équipe de handball dans un total anonymat. Elle pointera de départ d'une saga populaire qui, aujourd'hui encore, continue d'animer et d'enrichir le paysage sportif français. Du parcours initiatique tchécoslovaque à nos jours, l'équipe de France s'est muée en une famille en or. Elle a vu passer des hommes, subi les influences de ses mentors, connu des crises mais elle n'est pourtant jamais tombée dans la médiocrité. À qui doit-elle sa réussite et sa longévité ? Comme s'est-elle sortie des pièges de la notoriété ? Comment a-t-elle géré ses démons, ses ego portés par tant de joueurs hors du commun ? Comment fait-elle, aujourd'hui encore, pour renouveler son élite et maintenir un tel niveau d'excellence et d'efficacité ? Toutes ces questions méritaient bien un voyage en ballon qui dure, maintenant, depuis plus de vingt-cinq ans.
