Vous avez des difficultés à vous concentrer ?Vous avez du mal à retenir ce que vous apprenez au-delà de l'examen ?Vous manquez de motivation et de rigueur dans vos apprentissages ?Ce livre est fait pour vous ! Barbara Oakley et Olav Schewe ont rassemblé dans ce livre des techniques infaillibles pour apprendre efficacement. Basés sur les dernières découvertes des neurosciences sur l'apprentissage, les conseils et méthodes proposés vous permettront de :
o lire efficacement
o développer votre mémoire
o améliorer vos prises de notes
o retrouver votre motivation
o vaincre la procrastination
Tout ce qu'il vous faut pour réussir vos études (quoi que vous étudiiez) et atteindre vos objectifs !

Trop de stress, pas assez de motivation, comment en sortir ?

On sait aujourd'hui que le travail est une forte source de stress, dont l'impact peut être ravageur sur les individus mais aussi sur les entreprises. A contrario, on sait également que la bienveillance-et les émotions positives en général-diminué les effets du stress et favorise à la fois la créativité et la motivation des individus à s'engager dans des activités améliorant ainsi leurs talents et leurs compétences.

Pourquoi, dans ce cas, ne pas développer plus de comportements bienveillants afin de créer une ambiance de travail plus en harmonie avec ce que nous sommes ?

C'est le voeu de l'auteur et c'est là tout l'intérêt du livre : il s'agit d'un véritable guide pratique destiné à vous aider, que vous soyez manager ou managé, à changer de posture, afin de retrouver santé et envie. Il vous sera alors possible de transmettre cette motivation autour de vous, clé de votre propre épanouissement au travail et de la réussite individuelle et collective.

Préface de Benoît de Ruffray, président-directeur général du groupe Eiffage. Read more Close

Et vous, que feriez-vous de votre vie si vous pouviez la gagner sans travailler ?
Êtes-vous contraint d'échanger votre temps contre de l'argent pour un employeur dont la politique et le comportement ne sont pas ou plus compatibles avec vos convictions ? Rappelez-vous une chose : chaque seconde écoulée est perdue à jamais. Pour changer la donne, vous vous dites sûrement qu'il faut faire des sacrifices. Peut-être même que vous vous privez déjà depuis des années.Ce livre ne va pas vous apprendre à devenir millionnaire grâce au Web, ni faire de vous le plus riche du cimetière. C'est un concentré de conseils simples et pratiques pour gagner plus d'argent et retrouver la maîtrise de son temps et de ses finances tout en réduisant son impact sur l'environnement. Il vous aidera aussi à vous poser les bonnes questions : quels sont mes vrais besoins et mes vraies envies ? Au fond, quelle est la vie dont je rêve et quels moyens puis-je mettre en oeuvre pour la vivre ? Read more Close

Pour enfin vous épanouir pleinement dans votre travail ! Ce livre a pour ambition d'accompagner toutes celles et ceux qui souhaitent faire le point sur leur carrière professionnelle et sur leur vie en général, celles et ceux que la routine professionnelle insupporte, et qui rêvent de faire des pas de côté, celles et ceux qui n'ont jamais osé se lancer dans une démarche entrepreunariale, qui ont envie d'ajouter de nouvelles cordes à leur arc professionnel et de découvrir un nouveau métier, qui rêvent de vivre de leur passion.
Vous trouverez dans ce livre des informations détaillées sur la réflexion à mener, les démarches à effectuer, les possibilités de financement et les structures de formation... Tout ce dont vous aurez besoin pour réussir votre reconversion professionnelle ! Read more Close

> Présentation du concours et du métierInformations sur le concours et la formationDécouverte du métier à travers 10 questions + entretiens de professionnelsDes conseils pour faire le point sur son projet professionnel et se préparer à l'aide d'un planning> Méthode des épreuves écrites et oralesMéthodologie pas à pas à partir de sujets réelsEntraînements guidés pour acquérir la méthode de chaque épreuve et répondre aux attentes des membres du jury> Entraînement aux épreuvesSujets corrigés et commentésTests d'auto-évaluation> Connaissances indispensables pour les épreuvesFiches thématiques de Français et sur l'environnement professionnelUn cahier de 16 pages regroupant les savoirs indispensablesUn véritable coach pour le candidat : conseils du jury, témoignages de candidats, astuce et "à ne pas faire", auto-évaluations
> Et pour parfaire sa préparation :
Des vidéos d'entretiens avec le jury pour se confronter au véritable déroulé de l'épreuve orale
Des ressources numériques complémentaires accessibles sur foucherconnect.fr
Un ouvrage indispensable pour être sûr de réussir son concours ! Read more Close

Vous n'avez pas une bonne mémoire ? Vous êtes submergé par les appels téléphoniques, les mails, la multitude de dossiers à gérer ?  Vous avez du mal à vous concentrer, vous oubliez le nom de votre client, vous n'arrivez pas à vous focaliser sur une nouvelle procédure ?
Pourtant, il est souvent dit que les travailleurs les plus performants sont ceux qui ont une excellente mémoire. Alors, n'attendez plus ! Rien de plus simple qu'améliorer votre mémoire, développer vos capacités de mémorisation, si vous comprenez comment elle fonctionne et si vous adoptez un mode vie sain. Outre des méthodes et des outils, cette boîte à outils vous propose de très nombreux exercices pour vous entraîner. Vous deviendrez  ainsi plus efficace que jamais et gagnerez  un temps precieux dans chacune vos missions professionnelles. Read more Close

Les grands principes du droit du travail !La France compte plus de 20 millions de salariés, tous régis par le Code du travail, mais la plupart méconnaissent son contenu. Rédigé de façon claire et simple, ce livre vous accompagnera tout au long de votre vie professionnelle, de la signature du contrat de travail jusqu'à la démission ou le licenciement, en passant par les questions essentielles de la rémunération, des congés ou des accords collectifs.
Découvrez :
Le B.A.-BA du Code du travail
Les différents types de contrat de travail et les formalités d'embauche
La législation sur la durée du travail, la santé, les nouvelles technologies et le licenciement
Les formalités de départ de l'entreprise
Les recours en cas de litige
/> Les relations collectives au sein de l'entreprise Read more Close

Surnommé parfois le "Facebook pro", LinkedIn est le 1er réseau social professionnel en France et dans le monde. Aujourd'hui incontournable, il rassemble plus de 19 millions d'inscrits (dont environ 10 millions d'utilisateurs actifs) en France. Réseautage, développement business, influence, marketing, recrutement... les usages et fonctionnalités n'ont cessé de se développer ces dernières années.
Comment construire son profil personnel, l'animer et le rendre attractif? Comment gagner en visibilité? Quel contenu créer et comment? Comment développer son réseau et obtenir plus d'opportunités? Voici quelques-unes des questions auxquelles répond ce livre, très opérationnel. Les outils sont complétés d'interviews d'experts et d'exemples de publications.

Comment avoir envie de se lever le matin pour rejoindre une réunion en visio avec huit personnes ayant activé le mode « silencieux » ?
Comment remplacer les discussions informelles qui soudent les équipes autour d'un café avant de démarrer dans le vif du sujet ?
Comment vérifier que son auditoire est embarqué quand on ne voit pas la moue de son collègue qui exprime un doute ?
Depuis plus d'un an, le quotidien de millions de français a basculé dans  le grand bain du télétravail. Qui n'est pas toujours sans remous.
Car la coopération à distance relève du team spirit, du management,  du relationnel, et non des seules techniques pour travailler à distance.
Ce livre vous propose 130 bonnes pratiques pour :
o maintenir la motivation quand on ne se voit pas ;
o gérer des projets à distance ;
o animer des réunions virtuelles. Read more Close

Un ouvrage destiné à tous les futurs :infirmiers, aides-soignants, auxiliaires de puéricultureétudiants en travail social : éducateur spécialisé, éducateur de jeunes enfants, assistant de service social, moniteur-éducateur...
> 23 fiches pour réviser votre culture sanitaire et sociale à travers 3 thématiques phares :  thèmes sanitaires : crise sanitaire mondiale, bioéthique, contraception, dons d'organes...thèmes sociaux : handicap, personnes âgées, exclusion, précarité...thèmes institutionnels : santé publique, protection sociale...> Plus de 430 QCM et 70 questions/réponses pour s'évaluer ou se préparer à l'oral
> Un focus pour comprendre la crise sanitaire actuelle liée au COVID-19
L'ouvrage idéal pour préparer la sélection d'entrée dans les filières paramédicales et du travail social  et maintenir ses connaissances à jour pendant ses études !

Trop de candidats ne préparent pas assez leur entretien de recrutement et se trouvent bien démunis le jour J.
Comment rechercher l'information sur le poste à pourvoir ? Comment s'habiller ? Quelle gestuelle adopter ? Comment se présenter ? Peut-on mentir sur son parcours ? Etc.
Vous trouverez toutes les réponses à vos questions dans livre écrit par un coach expérimenté en ressources humaines. Vous disposerez ainsi de tous les codes de l'entretien, assortis d'exemples concrets et de conseils à retenir.
Se faire recruter, c'est dans la poche !

> Présentation du concours et du métierInformations sur le concours et la formationDécouverte du métier à travers 10 questions et des entretiens de professionnels> Méthode des épreuves écrites et oralesMéthodologie pas à pas à partir de sujets réelsEntraînements guidés pour acquérir la méthode de chaque épreuve et répondre aux attentes des membres du jurySimulations d'entretien avec le jury
> Entraînement aux épreuvesSujets corrigés et commentésTests d'auto-évaluation pour faire le point sur les notions assimilées ou à revoir
> Connaissances indispensables pour les épreuvesFiches thématiques sur les connaissances générales et techniques indispensablesUn cahier de 16 pages regroupant les savoirs indispensables  > Et pour parfaire sa préparationDes vidéos d'entretiens avec le jury pour se confronter au véritable déroulé de l'épreuve oraleUn accès à l'application Superconcours de DigiSchool pour réviser et s'entraîner sur mobileDes ressources numériques complémentaires accessibles sur foucherconnect.fr
Un véritable coach pour le candidat : conseils du jury, témoignages de candidats, astuce et "à ne pas faire", auto-évaluations...
Un ouvrage indispensable pour être sûr de réussir son concours !
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Décrocher un stage ou un premier emploi Ça ne s'improvise pas !Pour que le recruteur vous voit comme le ou la candidat(e) idéal(e), il est indispensable de " savoir se vendre ".
Ce guide pratique et complet à l'attention des étudiants et des jeunes diplômés vous permettra d'obtenir un stage d'année de césure ou de fin d'études, un contrat d'apprentissage ou de professionnalisation, et bien entendu un premier emploi.
Ce guide est enrichi de nombreux témoignages d'anciens candidats, des astuces efficaces pour éviter les erreurs les plus souvent commises et bien entendu les attentes des recruteurs. Quiz pour vous tester, conseils pratiques faciles à appliquer et foire aux questions, cet ouvrage vous donne tous les bons conseils pour réussir.
Élaborer votre CV de manière efficace, réussir vos e-mail de motivation ou d'approche, bâtir avec pertinence votre profil sur les réseaux sociaux (LinkedIn...) rien n'est laissé de coté ! Vous vous familiariserez aussi avec les différentes épreuves du recrutement : tests, entretien de motivation, entretien de groupe.... Savoir relancer, suivre votre candidature, attirer l'attention des recruteurs, faire bonne impression, gérer vos émotions, votre gestuelle, votre timidité... rien n'est oublié !
Ce guide complet vous explique enfin comment décoder une offre d'emploi avant de candidater et de vous préparer efficacement, et bien sûr négocier votre salaire et votre statut et vos avantages.
Cet ouvrage répondra à toutes les questions que vous vous posez Read more Close

Parce que l'entreprise peut être une jungle où l'on peut se perdre ou mourir... d'ennui, ces 50 règles d'or pour vous aider à comprendre que bureau ne rime pas forcément avec bourreau et tourment avec management. Autant de techniques de communication et de stratégies pour redonner du sens et de la réussite à votre travail, avec humour mais aussi réalisme.Exemples
Règle 1. N'oubliez pas, le premier produit de l'entreprise qu'il faut vendre, c'est VOUS !
Règle 17. Ayez l'air très occupé mais aussi très disponible quand il le faut et surtout avec qui il faut...
Règle 25. Utilisez avec mesure la règle du «oeil pour oeil , dent pour dent...»+ petit abécédaire de la survie en entreprise, « d'appréciation » à « valeur » en passant par « café » et « hiérarchie ». Read more Close

Allier bien-être et efficacité quand vous travaillez à la maison (mais aussi au bureau) !
Pour vous, télétravail rime avec sédentarité et inconfort ? Vous ne
parvenez pas à être performant.e à 100 % ?
Il est temps d'habituer votre corps et votre esprit à ce nouveau mode de travail ! Avec ce programme thématique, adoptez les bons réflexes.
e mot clé : bouger. Apprenez les bonnes postures et les bons gestes pour vous
détendre, étirer vos muscles et faire disparaître les tensions, pour
un organisme relâché et un esprit concentré. De la tête aux pieds, Magali Bastos, kinésithérapeute, n'oublie aucune zone de votre corps, et partage sa méthode et ses conseils.
Les bonnes pratiques à suivre en télétravail - et ça marche aussi au bureau - n'auront plus de secrets pour vous. Découvrez comment être chaque jour
frais·fraîche  et  dispo  devant votre ordinateur !
Avec :
o Des objectifs ciblant une ou plusieurs partie.s du corps
o Des exercices détaillés selon vos besoins : se détendre, se concentrer, s'ouvrir aux autres, se tonifier, se renforcer
o Des conseils pour organiser votre espace
de travail, bien vous installer, et vous mettre dans le bon état d'esprit
o Des astuces pour planifier vos journées et rester motivé.e du début à la fin
Avec ces routines, travailler à distance n'a jamais été aussi facile ! Read more Close

Le guide indispensable pour réussir la transition Bureau/Télétravail
Avec la récente pandémie liée au Covid-19 nous avons assisté à une révolution dans nos habitudes de travail. Le confinement a obligé tous ceux qui n'exercaient pas leur profession de cette manière à remettre en question des années d'habitudes.
Ce livre se propose de vous donner tous les conseils pour réussir à travailler à partir de la maison rapidement et avec efficacité. Vous apprendrez les bonnes méthodes de travail et la manipulation de tous les outils indispensables aux réunions virtuelles et au partage d'informations.
Au programme : Installer son espace de travailGarder le contact avec SlackGérer les canaux SlackSlack et la messagerie instantanéeLes outils de communication de ZoomParticiper à des réunions avec ZoomGestion des contacts et chat avec ZoomInstaller et paramétrer Microsoft TeamsCréer des groupes avec TeamsRester en contact avec le chat avec TeamsAméliorer la qualité des réunions avec les outils de partage de TeamsGérer des salariés à distanceAdopter les bonnes pratiques de communication Read more Close

Cet ouvrage propose des clés pour comprendre rapidement LinkedIn et la manière d'y être efficace dans un contexte de recherche d'emploi et de développement de son réseau. L'ouvrage va au-delà des simples conseils portant sur le profil, en guidant le lecteur sur ses objectifs professionnels et les techniques à adopter pour les concrétiser.Le débutant sur LinkedIn trouvera une méthode pour progresser pas-à-pas vers la maîtrise de l'outil, des illustrations, des vidéos accessibles par QR code mais également des conseils de recherche d'emploi d'aujourd'hui.L'utilisateur aguerri pourra développer sa pratique en découvrant des «  bottes secrètes  » ainsi que des techniques pour optimiser sa présence sur le réseau.

« Ce livre est l'histoire d'une vie, qui ressemble à mille autres vies [...] L'histoire des heurs et malheurs d'un parcours de zèbre, à chaque étape de la vie. » Jeanne Siaud-Facchin
Dans ce témoignage à fleur de peau, Alizé Lim livre son parcours, celui d'une petite fille devenue sportive de haut niveau qui vit chaque événement de manière inconditionnelle. Elle dévoile les difficultés insoupçonnées du métier de joueuse de tennis, dont le quotidien exigeant et semé d'incertitudes transforme la vie en montagnes russes émotionnelles.
Entre ombre et lumière, c'est avant tout le récit d'une construction de soi à travers un sport où le doute est omniprésent, où il faut continuellement se réajuster et ranimer sa confiance en soi.
Peut-on grandir heureux au milieu des autres, quand on a soif d'absolu ? Comment donner un sens à l'école quand on se sent en décalage dès la petite enfance ? Comment gérer son hypersensibilité dans un sport qui, à chaque instant, confronte le joueur à mille questionnements ?
Ce livre, aussi singulier qu'il est universel, est le livre de tous les zèbres. Read more Close

Vendu à quelque 60 millions d'exemplaires dans le monde, Réfléchissez et devenez riche est un ouvrage de référence pour toute personne qui désire réussir et faire fortune.Initiez-vous à la pensée de son auteur, Napoleon Hill, au moyen des cinq principes fondamentaux sur lesquels repose son oeuvre. En vous inspirant du parcours de milliardaires célèbres, tels Andrew Carnegie et Henry Ford, et en utilisant certaines techniques simples et accessibles, vous pourrez vous aussi construire un succès retentissant et durable.Guidé par des pensées positives et un sens de l'organisation sans faille, vous prendrez à votre tour conscience du puissant pouvoir de l'esprit et de la persévérance pour atteindre vos objectifs. Ne misez plus sur la chance pour triompher; faites confiance aux conseils avisés d'un livre culte qui trône au sommet des best-sellers les plus vendus de l'histoire! Read more Close

> Présentation du concours et du métierTout le déroulé du concours et le nouveau programme des épreuvesDécouverte du métier à travers 10 questions + entretiens  de professionnelsDes conseils pour faire le point sur ses motivations et son projet professionnel 
> Méthode des épreuves écrites et oralesMéthodologie pas à pas à partir de sujets réels  Entraînements guidés pour acquérir la méthode de chaque épreuve et répondre aux attentes des membres du jury 
> Entraînement aux épreuvesSujets corrigés et commentés à partir des annales 2020Simulations d'entretiens avec le juryTests d'auto-évaluation pour faire le point sur les notions assimilées ou à revoir 
> Connaissances indispensables pour les épreuvesFiches de révision pour l'aptitude rédactionnelle et les tests psychotechniques  Fiches thématiques sur les connaissances générales et professionnelles à  maîtriser
> Un coaching renforcé et un mémo du candidat avec 16 schémas synthétiques en couleurs pour retenir l'essentiel
> Et pour parfaire sa préparation :Des vidéos de simulations orales d'entretienUn accès à l'application Superconcours de digiSchool pour réviser et s'entraîner sur mobile Read more Close

Certains aiment les sciences, le sport ou la nature, vous, votre passion, ce sont les animaux. Est-ce suffisant pour réussir son orientation ? Oui !
Découvrez 105 idées de métiers en lien avec les animaux et les études indispensables pour décrocher le job de vos rêves ! Journaliste animalier, vétérinaire, responsable de refuge, apiculteur, zoologiste... les options qui s'offrent à vous sont nombreuses et passionnantes !
Au centre de nos vies, les animaux peuvent aussi être le moteur de notre carrière professionnelle. Des plus classiques aux plus atypiques, ces idées de métiers et d'orientation vous permettront de faire de votre quotidien un rêve, en prenant soin des animaux que vous aimez tant. Que vous soyez plutôt chat, chien, animaux marins ou sauvages, ou encore que vous préfériez les insectes, les oiseaux, les chevaux ou les animaux de la ferme, il y en a pour tous les goûts, et tous sont à chouchouter et préserver !
Dans la recherche, le soin, la vente, le tourisme ou l'environnement, vous trouverez forcément votre bonheur avec ces 105 métiers à découvrir ou explorer. Read more Close

Vous croulez sous vos listes de tâches au travail et à la maison ?
La méthode GTD (Getting Things Done, d'après le titre américain du livre) ou l'art de l'efficacité sans le stress est une méthode qui permet d'accroître vos capacités d'organisation, votre efficacité et votre créativité sans multiplier vos efforts.
Déjà appliquée dans les plus grandes entreprises internationales, elle peut transformer radicalement votre manière de vivre et de travailler.
Son principe : votre efficacité est directement proportionnelle à votre capacité à vous détendre. Si votre esprit est clair et vos idées organisées, vous pouvez améliorer vos performances sans subir de stress.

Ce livre vous apprend à :

- réévaluer vos objectifs au fur et à mesure que les priorités changent
- vous débarrasser du sentiment d'être débordé, anxieux, stressé, impuissant...
- planifier et matérialiser vos projets
- accepter de ne pas pouvoir tout faire en même temps.
« Les stratégies que propose David Allen pour s'acquitter de sa charge de travail sont inestimables. Lisez ce livre ! » - Ken Blanchard, coauteur du Manager minute. Read more Close

En France, 25 % des salariés avouent être activement désengagés et 69 % reconnaissent qu'ils ne sont pas engagés. Au total, ce sont ainsi 94 % des salariés français qui ne sont pas enthousiastes dans le cadre de leurs fonctions et sur leur lieu de travail. L'auteur, Philbert Corbrejaud, a lui-même fait l'expérience de ce désengagement et a frôlé le burn-out à des postes dans lesquels il ne s'épanouissait pas. C'est en prenant conscience de ses talents que ce self-made man a réussi à monter son entreprise de coaching et de formation pour aider les autres à trouver leur propre voie. Il dénonce l'importance que la société française donne aux diplômes obtenus dans le cadre du cursus scolaire classique, au détriment des talents et de la passion des individus. Chaque projet professionnel est unique. Il ne faut donc pas essayer de se conformer aux attentes des autres, au risque de passer à côté de sa vie.
Ce livre propose un programme d'auto-coaching en 5 étapes qui permet de (re)découvrir ses talents et son potentiel pour élaborer et réaliser pas à pas son projet professionnel. Read more Close

Qui peut prétendre avoir les mêmes aspirations à 20 qu'à 30 ou 40 ans ?Nous évoluons, traversons les joies et les épreuves de la vie et apprenons de mieux en mieux à nous connaître. Nous évoluons, mais nous ne sommes pas les seuls : les métiers aussi évoluent.Dans ce contexte, il paraît normal de ne pas exercer le même métier toute sa vie. D'ailleurs, la reconversion a le vent en poupe, et d'après les enquêtes, de plus en plus de personnes désirent changer de métier, d'entreprise, de secteur...Ce guide vous aide à mûrir votre projet avant de sauter le pas, à vous poser les bonnes questions, à trouver les ressources utiles et à faire le choix qui vous correspond. Porté par trois témoignages de parcours inspirants, mais aussi riche d'outils et de conseils pratiques, il vous permet de faire le bilan et de vous lancer, pour enfin lier travail et sens. Read more Close