Mission grand-mère épanouie !
Car, parfaite, vous l'êtes déjà ! Vaste et ambitieux projet... Tout autant que la liste de vos bonnes intentions.
- Je vais faire du sport et de la méditation trois fois par semaine, mais je " fais cantine " les lundis et jeudis.
- Je vais enfin avoir une maison rangée, sauf le mercredi soir après le départ de mes petites merveilles.
- Je vais terminer le chemin de Compostelle, mais je dois juste trouver une poussette tout terrain.
- Je vais classer mes photos des 20 dernières années, mais j'ai déjà pris 350 clichés de ma petite fille de 3 mois.
- Je vais faire du bénévolat, mais pourrai remplacer la nourrice au pied levé.
Si vous vous reconnaissez, dans une ou plusieurs de ces injonctions contradictoires, ce livre est pour vous ! Truffé de conseils, d'astuces et d'idées, il vous démontrera que vos attentes personnelles et vos désirs grands-maternels sont compatibles et interdépendants. Read more Close

Pour Arno et André Pour Arno et André Stern, deux pédagogues passionnés, la confiance inconditionnelle que l'on accorde à l'enfant est au centre de tous les enjeux.
Le dialogue ici retranscrit entre les deux hommes, père et fils, détaille leur conception singulière d'une éducation qui place le respect, la spontanéité, la singularité et la créativité au premier plan. Ces deux voix tressent une nouvelle vision de la pédagogie et tracent avec amour les contours d'une écologie de l'enfance, dont la puissance serait à même d'imprégner toute notre société.

Joan Koenig, musicienne formée à la Juilliard School (New York), est la fondatrice d'une école maternelle bilingue et école de musique, la Koenig School à Paris. Elle y enseigne la musique en s'appuyant sur l'attrait immédiat des enfants, dès la naissance, pour le rythme et la danse. Le récit de ses cours d'éveil musical et de leurs bénéfices pour le développement de l'enfant est étayé par de nombreuses études et recherches, notamment neuroscientifiques, et associé à des exercices à reproduire chez soi avec son enfant. L'auteure prône une approche instinctive et informelle. Un enfant apprend à parler avant d'apprendre à lire et à écrire, ne devrait-il pas apprendre à faire de la musique, à « musiquer », avant d'apprendre à la lire et à l'écrire ? Read more Close

Abordez sereinement l'entrée à l'école maternelle de votre enfant.Qui n'a jamais entendu un parent dire que son petit est " prêt " pour l'école ? Que veut dire cette formule ? Est-ce le fait de s'ennuyer à la crèche, d'être propre ou de faire preuve d'une certaine autonomie ?
Ce livre explore les vraies notions clés que l'enfant développe dans ses premières années, comme la confiance en soi, la motricité, le repérage spatial ou l'apprentissage émotionnel, et vous donne des astuces pour renforcer à la maison ces aptitudes essentielles pour l'école, à travers des jeux et des activités ludiques.
Si la première rentrée à l'école semble être, pour vous, une grande étape de la vie de votre enfant, c'est pour lui une première fois parmi tant d'autres ! Au fil des pages, vous pourrez vous sensibiliser à tout ce que votre enfant sait déjà, et à ce qu'il va pouvoir continuer à développer à l'école. Read more Close

Un livre pratique et très illustré pour préparer son post-partum et vivre pleinement les premiers mois suivant l'accouchement !
Les 40 jours qui suivent l'accouchement constituent un véritable bouleversement dans la vie d'une maman. C'est un moment unique, pas toujours simple... et qu'on anticipe rarement. Ce livre, rempli de conseils pour les futurs parents, encourage à prendre soin de soi et à se faire aider. À bien s'entourer, à se reposer et à profiter des moments privilégiés avec Bébé.
Vous y retrouverez des recettes et des outils créatifs pour reprendre des forces, des soins, des pratiques ancestrales et actuelles à reproduire chez soi ou à découvrir en ateliers...
Abordons la période du post-partum sans tabou !

Le petit livre pour permettre à votre enfant de découvrir par lui-même l'alimentation. Un livre qui répond enfin aux questions des jeunes parents.Qu'est-ce que la diversification alimentaire menée par l'enfant exactement ? À partir quel âge la pratique-t-on ? Les apports journaliers et besoins alimentaires de bébé durant sa première année de vie sont souvent bien connus et expliqués aux nouveaux parents. En revanche, à partir de ses 12 mois, les besoins de l'enfant changent et ses goûts s'affinent et ce, jusqu'à ses 3-4 ans. C'est tout un monde de saveurs, de textures à découvrir !
Ce livre explique, de manière claire et précise, les besoins de l'enfant et les aliments à introduire selon son âge ; il rassure aussi le lecteur en répondant aux questions que se posent tous les parents ; il propose des listes d'aliments adaptés à la DME. L'enfant découvre les aliments en les touchant et en les goûtant.
Laissez votre enfant découvrir toutes les surprises que réserve l'alimentation autonome instinctive ! Read more Close

Joseph Cornell sait créer des activités à travers lesquelles l'enfant rentre directement en contact avec la nature, se laisse toucher par sa beauté et son mystère. Ses jeux simples, à la portée de tous, peuvent être pratiqués dans une grande diversité de situation, à la ville comme à la campagne. Ils donnent aux parents, enseignants et animateurs des outils non conventionnels pour se sentir à l'aise avec une approche sensorielle, où l'essentiel n'est pas d'enseigner mais de partager, n'est pas de faire jouer mais de « jouer avec ».

Le cerveau des enfants HPI ou hypersensibles fonctionne plus rapidement et plus intensément. Cela peut être difficile à gérer pour les parents et les enfants eux-mêmes.
Dans ce livre, Cathy Assenheim vous donne les clés pour aider votre enfant hyper à s'épanouir et à développer son potentiel unique. Vous y trouverez des conseils pratiques et des outils concrets pour :


calmer ses explosions émotionnelles et son anxiété ;


adapter son alimentation ;


favoriser son endormissement et un sommeil apaisé ;


apprendre à votre enfant comment réagir en toute autonomie, grâce à des techniques illustrées.

Des outils à utiliser quand ça ne va pas, pour réguler l'incroyable trésor que sont l'hypersensibilité et le haut potentiel.
En un mot : votre enfant est HP ou hypersensible, et ce n'est pas un problème ! Read more Close

" Ce livre rare, simple et beau est une leçon d'embellissement émotionnel. "

Dr David O'Hare,
spécialiste international de la cohérence cardiaque et auteur de la méthode 3.6.5

Saviez-vous que les personnes qui expriment leur gratitude sont plus heureuses et vivent plus longtemps que les autres ? D'après des études récentes, en témoignant sa reconnaissance, on améliore non seulement son bien-être physique et émotionnel mais aussi sa santé ! La gratitude tout comme l'amour et la foi sont des émotions reines. Emmanuel Duquoc nous invite à les cultiver comme on cultiverait son jardin, à les faire grandir jusqu'à ce qu'elles occupent la place principale – voire toute la place – dans notre corps et notre esprit.

Il nous initie pour cela une pratique respiratoire simple, basée sur des traditions millénaires et scientifiquement prouvée : une nouvelle forme de cohérence cardiaque d'une puissance phénoménale.

• Vous vous sentirez chaque jour plus heureux de vivre

• Vous serez plus créatif dans votre vie personnelle et professionnelle

• Vos relations avec les autres seront facilitées

• Vous résisterez mieux aux infections et aux maladies

Fréquentez ce livre comme un ami de bon conseil. Suivez simplement son écriture lumineuse et votre vie deviendra plus heureuse, sereine, votre santé plus solide pour plus longtemps. Read more Close

La séparation, pour un enfant, c'est la fin de l'histoire qui réunissait ses parents, et ce peut être la fin du monde...À l'aide de conseils, d'outils d'évaluation et de « petites leçons de lâcher-prise », vous cheminerez aux côtés de Zara, Théo et Arthur, une pré-adolescente et deux jeunes enfants, pour comprendre les enjeux d'un tel cataclysme.Comment agir pour que cela se passe le mieux possible ? Que dire pour préserver l'enfant des préoccupations des adultes ? Comment organiser une garde alternée pour qu'il continue de grandir sereinement ?L'amour ne se divise pas quand il se partage.

Concentration, relaxation, méditation : des exercices simples et pratiques pour détendre votre enfant et lui permettre de rester concentré tout au long de la journée !
Petit-déjeuner difficile, dispute avec les frères et soeurs, refus de prendre son bain ou d'aller à l'école : l'enfant bouillonne d'émotions et subit le stress des parents. Il n'est pas toujours facile d'apaiser l'agitation des petits.

Ce petit livre propose donc une série d'activités efficaces pour permettre aux enfants de rester calmes et concentrés toute la journée. Pour chaque moment, il sera proposé un ou plusieurs exercices à faire pratiquer à l'enfant et des conseils de bonnes pratiques pour les parents.
Une manière ludique de lutter sans stress contre les petits maux du quotidien ! Read more Close

Mieux comprendre nos adolescents et ce qui se joue dans leurs relations amicales.
Comment comprendre nos adolescents et ce qui se tisse dans les liens entre ami(e)s, dans les relations scolaires, les bandes, les rencontres, les attirances vers un monde d'influences et de réseaux ? Comment gérer et vivre en famille les turbulences émotionnelles de la vie des ados ?Le professeur Philippe Duverger reçoit des adolescents en consultation. Le récit de leurs histoires nous éclaire sur les processus psychiques mis à l'épreuve durant ce passage vers l'âge adulte. Léa, 15 ans, envahie par un trop plein d'émotions souffre de sautes d'humeur insupportables pour elle et sa famille ; Leïla, qui déménage tous les ans, sombre dans une immense détresse affective ; Julien, malgré ses dérives scolaires et les menaces de renvoi, ne peut imaginer être séparé de son ami Mick " son double, son frère " avec qui il a fondé un groupe de musique. Ou encore Laetitia dont l'amitié se mélange à l'amour sous le toit des parents.
Cet ouvrage souligne combien la question de l'amitié est primordiale dans la construction de la personnalité et nous permet de mieux comprendre certains grands enjeux de l'adolescence.
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Être parent d'un adolescent, c'est aussi savoir laisser place à l'amitié et aux liens qui le construisent." Marcel Rufo Read more Close

Un guide utile pour les parents soucieux d'optimiser la santé de leurs enfants en respectant leurs besoins les plus essentielsPour prévenir et soigner naturellement les petites maladies et les tracas quotidiens du bébé et de l'enfant, ou accompagner les plus grosses pathologies.
Pour chaque symptôme, les remèdes naturels les plus appropriés : homéopathie, phytothérapie, huiles essentielles, gemmothérapie, oligoéléments, compléments alimentaires.
Des conseils, des astuces, des recettes, des préparations à faire soi-même pour prévenir les petits maux et préserver le capital santé
de son enfant.

Votre enfant ne se comporte pas comme les autres ? Il vous étonne par ses questions, ses réflexions, ses excès, vous sollicite énormément, peine à s'épanouir à l'école ? Vous le pensez « étrange » ou « différent », il est probablement HPI (haut potentiel intellectuel). Trois lettres synonymes de richesses, mais aussi de défis, pour lui, bien entendu, et pour vous, ses parents.
Grandir en tant que HPI n'est pas un long fleuve tranquille. Mais, pas de panique, ce livre est là pour vous aider !
* Par quels signes identifie-t-on un enfant surdoué ?
* À quel âge faut-il lui faire passer un test de QI ?
* Comment comprendre son mode de pensée si singulier ?
* Pourquoi aménager une scolarité compliquée ?
* Quelles activités sportives ou culturelles lui proposer ?
* Existe-t-il des spécificités entre filles et garçons HPI ?
* Que faire en cas de harcèlement scolaire ?
* Vers quels interlocuteurs se tourner, à l'école et en dehors ?
Ce guide pratique met en avant des situations de tous les jours. Il a été conçu comme un outil précieux qui vous permettra d'aider votre jeune zèbre à accepter qui il est, à trouver sa place et à devenir un adulte heureux. Read more Close

Le best-seller de Jean-Jacques Charbonier en version illustrée pour répondre aux questions de nos enfants
"D'où venons-nous ? Qui sommes-nous ? Comment sommes-nous arrivés sur cette planète ? Que sommes-nous venus faire sur Terre ? Comment devons-nous nous comporter avec les autres ? Sans jamais oser l'avouer, tous les enfants du monde se posent ces questions et il est bien normal que tu t'interroges, toi aussi, sur ces sujets si mystérieux que certains appellent, avec beaucoup de sérieux, " les problèmes existentiels ".
C'est pour cela que j'ai voulu écrire le livre que tu tiens dans tes mains ; à ma connaissance, il n'en existe aucun qui explique clairement et simplement tous ces mystères aux enfants. "
Riche en jeux et en illustrations, cet ouvrage, aborde à hauteur d'enfant des sujets essentiels comme les émotions, la religion, la naissance... Read more Close

Un véritable mode d'emploi de la discipline positive tout en images !Ce livre est né de la rencontre entre deux mamans. Ensemble, et en croisant leurs points de vue, leurs sensibilités et leurs expériences, elles invitent chaque parent à changer de regard pour comprendre son enfant et ce qui se joue dans la relation conflictuelle au quotidien. Structuré autour des apports de l'approche de Discipline positive, de Jane Nelsen, cet ouvrage en restitue la puissance novatrice tout en apportant une touche humoristique, une compréhension visuelle et un point d'entrée résolument centré sur l'intelligence émotionnelle. Élaborées pour les enfants hypersensibles (avec ou sans HPI, TDAH, TSA, DYS, etc.), les pistes proposées fonctionnent aussi pour tous les autres enfants.

Un document graphique pour décrypter le désir d'enfant : 20 scènes pour explorer l'envie de devenir mère et toutes les peurs que cela peut générer, comprendre ce qui se joue dans ces problématiques et trouver des pistes pour y voir plus clair. Une femme qui n'arrive pas être sûre de son projet de bébé, un couple démuni face à des fausses couches successives, un entourage qui répète à n'en plus finir " arrêtez d'y penser, ça arrivera tout seul " et sous-entend que le désir d'enfant est " trop " pressant... Dans ce document illustré, se déroulent, histoire après histoire, ces moments-clés qui révèlent les enjeux qui se cachent derrière le désir d'enfant, qui l'influencent, le stimulent ou le coupent. Car de la décision autour de la conception jusqu'aux difficultés qui peuvent surgir par la suite (fausses couches, PMA, deuil périnatal, difficultés à embrasser son rôle de parent, voire même regret), le désir est sans cesse bousculé et les interrogations multiples. En prenant le parti de décortiquer ces mécanismes, Mathilde Bouychou, propose de cheminer avec beaucoup de bienveillance dans ce questionnement afin d'aider les lectrices et les lecteurs à trouver leur propre début de réponse.
L'approche spéciale document graphique :Une saynète illustrée qui présente un cas clinique et fais prendre conscience d'une problématique autour d'un thème.Un décryptage qui pointe du doigt ce qui se joue dans ce cas clinique, présente les concepts à retenir, explique les impacts sur le projet d'enfant.Des pistes pour mieux comprendre et aborder le sujet en couple ou avec son entourage, se poser les bonnes questions comme base de réflexion, explorer sa propre histoire. SommaireEst-ce que je veux un enfant ?Le désir d'enfant pendant la grossesse et l'accouchement Fausse couche PMA Deuil périnatal Difficulté maternelle Regret d'être mère Le désir au-delà du biologique (adoption)Le désir d'enfant dans le coupleY a-t-il une fin au désir d'enfant ? Read more Close

Pour jouer, pour pratiquer certaines activités et bien sûr pour apprendre, votre enfant doit pouvoir se concentrer. Dès l'entrée à l'école, la concentration est un atout indispensable aux apprentissages et favorise tant la réussite scolaire que plus tard la réalisation de projets personnels. Or, savoir se concentrer n'est pas inné, cela s'apprend.
En 50 CLÉS CONCRÈTES - des Éclairages, des Conseils, des Activités -, ce guide, conçu par une professeure des écoles spécialiste de la petite enfance, vous permettra de comprendre les mécanismes de la concentration, d'identifier ce qui l'entrave et d'aider votre enfant à la développer.

Parmi les compétences essentielles à transmettre à leur enfant pour qu'il ait une vie épanouie, les parents citent en premier lieu la confiance en soi. Dans une société instable, complexe, agressive parfois, ils n'ont qu'une peur, qu'il ne soit pas assez outillé pour s'en sortir seul, réussir et être heureux...
Comment agir pour que notre enfant s'aime autant qu'on l'aime ?
En protégeant, en prévenant les déceptions, les échecs ? En le poussant à faire toujours plus ? Mais jusqu'où doit-on le soutenir ? Car un enfant peut être aimé, choyé, complimenté durant toute son enfance, et devenir néanmoins un adulte manquant profondément de confiance en lui...
Dans cet ouvrage, Julie Renauld explique la construction de la confiance en soi, comment guider son enfant vers l'autonomie, tout en respectant sa liberté d'être et d'accomplir ses rêves. Read more Close

Un livre très accessible dans lequel Daniela Martins, la momfluenceuse aux plus de 300 000 abonnés, livre sa vision décomplexée de la maternité et entend bien briser quelques tabous au passage ! " Parlons peu, parlons vrai, j'ai tellement galéré quand je suis devenue mère pour la première fois, à me répéter en pleine détresse : "Mais pourquoi personne ne m'avait prévenue ?",
que j'ai décidé d'écrire ce livre. Un livre que j'aurais bien aimé lire avant d'être mère, mais également un livre qui pourrait me rassurer et me déculpabiliser actuellement dans ma vie de maman.
Ce livre est un mélange de mon vécu personnel, sans langue de bois, et d'un partage d'expérience grâce aux témoignages d'une centaine de femmes qui ont eu la force et la gentillesse de me raconter leur histoire. Le tout avec une touche d'humour, parce qu'aujourd'hui, il faut bien en rire. "
Du post-partum, à l'acceptation de son corps de maman, en passant par l'importance de prendre du temps pour soi et pour son couple sans culpabiliser (ou presque), Daniela Martins livre sa vision décomplexée de la maternité et entend bien briser quelques tabous au passage !
À l'heure où les réseaux sociaux projettent une image parfaite de la vie de famille, elle fait le choix de présenter son quotidien avec authenticité : du brut, du vrai, du sans chichi... car Daniela c'est la mum next door qui rame avec ses enfants, comme vous !
" J'en ai longtemps voulu à mon entourage de m'avoir sorti à gogo la fameuse phrase : "La maternité c'est que du bonheur", parce que moi, j'y ai cru. " Read more Close

Que faire pour rendre mon enfant heureux ? Comment dois-je réagir quand son comportement m'excède ? Où poser des limites à sa liberté ? Peut-on trop aimer ?
Dans ce guide pratique et pédagogique, les psychologues Stefanie Stahl et Julia Tomuschat répondent à toutes ces questions et plus encore. En prenant conscience des convictions et des empreintes négatives héritées de l'enfance - car il n'existe pas de parents parfaits -, il devient possible d'éduquer avec plus d'amour et de bienveillance.
À l'aide d'exemples parlants et de nombreux exercices introspectifs, ce manuel des relations familiales aidera à :
o guérir les blessures de son enfant intérieur ;
o identifier ses projections parentales ;
o renforcer ses points forts en tant que mère ou père ;
o trouver le juste équilibre entre attachement et autonomie.
Libérés de désirs et de peurs qui ne sont pas les leurs, les enfants pourront alors s'épanouir pleinement, et les parents devenir, enfin, des adultes sereins. Read more Close

Tous les conseils et toutes les astuces pour les futurs papas !
Parce que les papas aussi ont besoin de se préparer à l'arrivée d'un enfant, voici le livre qu'il leur fallait absolument !
Développement du bébé, maux de la grossesse, choix de la poussette, angoisses liées à la paternité, couvade, préparation à l'accouchement, épisiotomie...
Tous les thèmes sont ici abordés sous forme de questions/réponses, pour aider le futur papa à trouver tout de suite ce dont il a besoin.
Un vrai allié pour le quotidien !

Découvrez la DMELa diversification alimentaire menée par l'enfantUne approche d'introduction des aliments où le nourrisson s'alimente seul, sans passer par l'étape des purées.Avec la DME, on dit #byebyepurées! Dès l'introduction des solides, bébé mange des aliments en morceaux, prend ses repas à table en même temps que le reste de la famille, avec qui il partage les mêmes menus équilibrés. Il développe ainsi ses habiletés à son propre rythme, dans le plaisir, et apprend à écouter ses signaux de faim et de rassasiement, de saines habitudes alimentaires qu'il conservera toute sa vie.Cette nouvelle édition du best-seller brosse le portrait le plus complet possible de la DME. Elle accompagnera les parents, amis, éducateurs en petite enfance et professionnels de la santé dans la grande aventure de la DME en répondant à une foule de questions, dont:o Quels sont les avantages et les craintes associés à la DME?o Quelles sont les différentes phases de la DME?o Comment limiter les risques d'étouffement?o Comment offrir une alimentation équilibrée?o Quels sont les aspects médicaux à surveiller?Incluant 60 recettes illustrées et présentées dans les formats adéquats selon l'âge de bébé. Read more Close

Tous les conseils pour être un papy qui assure ! Autrefois en retrait, les grands-pères d'aujourd'hui ont souvent envie de profiter pleinement de leur nouveau rôle.
Comment s'inclure dans la vie des jeunes parents sans les envahir ?
Comment s'occuper de son petit-enfant et le divertir ?
De quels jeux ou gadgets les enfants raffolent-ils désormais ? Comment se faire appeler ? Quels sont les faux pas à éviter ?
Vous saurez tout pour assurer dans votre nouveau rôle !