Un guide pratique pour tout savoir sur les huiles essentielles : vertus, secrets de préparation et usages.
De la création de synergies bienfaisantes à l'amélioration de votre bien-être, explorez une cinquantaine d'huiles essentielles pour les intégrer judicieusement dans votre vie quotidienne et soigner vos maux !

Comment choisir une thérapie ? L'interrogation face aux médecines dites alternatives et complémentaires, douces ou traditionnelles est complexe tant il est difficile de s'y retrouver entre les avis tranchés qui émanent du corps médical, la prudence légitime des autorités religieuses et l'enthousiasme des heureux bénéficiaires, sans compter les informations glanées sur internet...Plutôt que de dresser une liste des bonnes et mauvaises thérapies, le père Pascal Ide offre des critères de discernement en se demandant : ces médecines sont-elles compatibles avec la méthode scientifique ? avec la foi ? avec l'enseignement du Magistère ? Favorisent-elles une influence démoniaque ?Un ouvrage formateur et essentiel pour agir avec responsabilité et ainsi bénéficier de la grande richesse de moyens thérapeutiques proposés aujourd'hui sans pour autant se mettre en danger.
Pascal Ide est prêtre du diocèse de Paris et membre de la communauté de l'Emmanuel. Docteur en médecine, en philosophie et en théologie, il a écrit de nombreux ouvrages à succès, parmi lesquels : Les 7 péchés capitaux (Mame), Des ressources pour guérir (DDB), Le Burn-out, Manipulateurs, Puissance de la gratitude, Comment discerner, Sacrés couples ! (Emmanuel). Read more Close

À côté des approches analytiques classiques, scientifiques et donc objectives (car essentiellement basées sur la composition chimique d'une huile essentielle), les approches sensorielles (réalisées notamment au moyen d'olfactions longues, appliquées et attentives) représentent une nouvelle manière d'appréhender la
réalité d'une huile essentielle.
Il s'agit d'acquérir des savoirs nouveaux, complémentaires, ainsi qu'une autre forme de connaissance de la plante et de son huile essentielle à partir d'un autre point de vue et d'une expérience directe, subjective, très intuitive, rendant possible
une discrimination extrêmement fine. Mieux saisir le « climat » odorant, subtil et très singulier, s'exhalant d'une huile essentielle pour tenter de le mettre en adéquation avec les émotions et les ressentis (eux aussi très singuliers) d'un patient : c'est ce que permettent les approches sensorielles en aromathérapie, et c'est ainsi qu'elles visent à confirmer, à prolonger, à affiner les utilisations thérapeutiques potentielles ou déjà validées par les approches scientifiques conventionnelles (approches analytiques). Grâce à l'utilisation raisonnée et méthodique d'HE de « Qualité médicale » judicieusement choisies, l'aromathérapie sensorielle peut ainsi être mise à profit pour le bien-être ou la santé, et même représenter une thérapeutique de choix dans certains soins complémentaires et personnalisés aux malades, surtout s'ils sont prodigués avec une intention bienveillante. Read more Close

Guide de référence traduit dans sa quatrième édition, Troubles musculo-squelettiques applique la pratique thérapeutique fondée sur des preuves (evidence-based practice) et présente :
- Une approche complète pour soigner les TMS courants
- Une mise à jour des recherches fondamentales en la matière
- L'expertise clinique des meilleurs praticiens du domaine
Découpé en sept grandes parties, l'ouvrage fournit des bases solides pour le développement de programmes de soins spécifiques aux TMS :
I. Principes des techniques thérapeutiques
II. Présentation des blessures, inflammation et réparation, douleur et modulation de la douleur
III. Prise en charge de la douleur, introduction au contrôle neuromusculaire, utilisation du biofeedback et de la stimulation neuromusculaire en rééducation
IV et V. Principes et applications cliniques du froid, de la chaleur, de l'électrothérapie, du laser et des ultrasons
VI. Concepts fondamentaux de la mécanobiologie et thérapie manuelle
VII. Études de cas et scénarios guidés qui appliquent les informations scientifiques en situations réelles Read more Close

Vous voulez devenir hypnopraticien ? Voici LE guide pour vous accompagner depuis la découverte jusqu'à la pratique de l'hypnose.
Un guide progressif : Francis Petot vous révèle les fondements de l'hypnose et vous guide pas à pas dans l'utilisation de cette technique.
Un guide pratique : Qui et pourquoi hypnotiser ? Comment faire, étape par étape ? Comment s'assurer de l'efficacité de l'hypnose ?
Ce livre répond à toutes vos questions.
Un guide pro : Que vous ayez suivi ou non une formation en coaching ou en santé, que vous soyez déjà professionnel ou en reconversion, Francis Petot vous accompagne pour :
o aider à soulager et résoudre les conflits et difficultés d'ordre psychique, émotionnel, somatique et comportemental,
o mais aussi les difficultés et conflits sentimentaux, relationnels, familiaux, professionnels, occasionnant stress, tristesse, angoisse/anxiété, colère/haine, peur, dépression nerveuse, phobies, addictions, poids, douleurs, troubles du sommeil, troubles de la sexualité, traumatismes psychiques, etc.
o ... Et des outils de formation uniques !

Ce guide contient également :
o 21 scripts de séance pour plonger votre client en état d'hypnose ;
o 25 exercices pour vous entraîner ;
o 6 audios pour vous montrer comment utiliser votre voix et mener votre séance. Read more Close

La réflexologie est une méthode de santé en plein essor. Pour le réflexologue, le pied est la représentation miniaturisée du corps humain. Ainsi, en exerçant des pressions sur une zone précise de celui-ci, il va agir sur le fonctionnement des organes internes de son patient. Après avoir replacé l'approche dans champ des pratiques de bien-être, les auteurs la définissent et en décrivent les champs d'application et la pratique.

Si en médecine allopathique c'est le médecin qui soigne, en médecine énergétique le praticien stimule des processus naturels afin que le patient retrouve son équilibre et sa santé par lui-même.
L'objectif de cet ouvrage est de permettre à chacun d'utiliser facilement les principes communs à toutes les médecines énergétiques - médecine chinoise, ostéopathie, réflexologie, ayurveda, shiatsu, naturopathie - pour libérer les tensions, traiter les douleurs et le stress et faire circuler l'énergie.
 
La méthode proposée s'articule autour de 3 temps  : déterminer la nature de la douleur (émotionnelle, physique, mentale), identifier là où elle s'exprime dans le corps (hanche, genou, dos...) et aider l'énergie à circuler librement grâce à des exercices spécifiques.

Vivre végane, c'est manger, porter et utiliser des produits qui ne sont pas issus de l'exploitation des animaux. C'est une véritable philosophie, un engagement en faveur de la planète, de toutes les espèces animales et des générations futures.
Gwendoline Yzèbe, journaliste et végane, développe les arguments pour se convertir à un tel mode de vie : respecter les animaux, adopter une attitude altruiste, préserver l'environnement et se soucier de sa santé. Elle nous rappelle aussi que cette démarche s'inscrit dans une histoire du végétarisme longue de plusieurs siècles.
Pour mettre ces principes en pratique, elle nous livre ses secrets et ses recommandations : alimentation (recettes, conseils nutritionnels et guide d'achats), vêtements et soins cosmétiques (adresses et blogs).
Vous verrez que vivre végane, c'est vivre mieux, et qu'en modifiant un peu nos habitudes, c'est accessible. Le monde de demain se construit dès aujourd'hui ! Read more Close

Ce manuel présente la réflexologie, issue des travaux de l'école américaine, en lien avec les techniques réflexes de l'ostéopathie (techniques réflexes périostées, conjonctives et viscéro-cutanées). Cette approche neurophysiologique a pour principale indication la prise en charge du stress et des troubles associés.Le stress correspond à un ensemble de réactions neuro-psychobiologiques destinées à maintenir l'équilibre face à un agent extérieur. Il se manifeste tant sur le plan physique que psychologique et génère systématiquement un hyperfonctionnement du système nerveux. Ce dernier étant étroitement lié au système hormonal, une cascade de réactions chimiques se déclenche. Les termes de « troubles fonctionnels » désignent l'ensemble de ces symptômes, la plupart du temps sans cause médicale clairement identifiée.

Votre coeur vous inquiète ? Vous avez régulièrement des palpitations, vous souffrez d'hypertension, vous êtes stressé ? Ce livre, concocté avec amour, est fait pour vous !
Bien sûr, le coeur est un organe avec ses propres troubles physiques, mais il est aussi un véritable cerveau. Ce grand émotif communique en permanence avec votre tête et est directement impacté par vos émotions.
De manière inédite, le Dr Mathieu Bernard-LeBourvellec propose de prendre en charge le stress et de soigner son coeur autrement grâce à des techniques testées par ses
soins, relevant aussi bien de l'hygiène de vie physique que psychologique.
En utilisant de nombreux exercices fondés sur la cohérence cardiaque et l'hypnose, vous pourrez jour après jour mieux gérer vos émotions, canaliser votre stress et apaiser votre coeur.
 
« L'hypnose a changé ma vie, tant sur le plan personnel que professionnel. Elle m'a permis de révéler au grand jour celui que je suis réellement. »
Dr Mathieu Bernard-Le Bourvellec
 
Le docteur Mathieu Bernard-Le Bourvellec est cardiologue à l'ICPC (Institut Coeur Paris Centre) et hypnopraticien, formé à l'hypnose thérapeutique, l'hypnose impromptue, la cohérence cardiaque et l'EFT.
 
Avec Alix Lefief-Delcourt, journaliste et auteure de nombreux ouvrages en santé et développement personnel. Read more Close

Parler des troubles prostatiques reste encore de nos jours un tabou. Cet organe est considéré comme un symbole de virilité, l'apparition des symptômes cliniques marquant l'arrivée de la vieillesse. À ceci s'ajoute la masse d'informations transmises par le bouche à oreille ou la consultation d'internet qui apporte, le plus souvent plus d'angoisse que de réponses. Ce livre va aider à dédramatiser et à prendre du recul, en expliquant de manière claire et précise ce qu'il faut savoir sur la question. L'auteur passe ensuite en revue et dans le détail tous les protocoles de rééducation, en précisant leur degré d'efficacité et en indiquant les écueils à éviter. Ceci afin de permettre aux praticiens d'informer au mieux leurs patients et de leur proposer la méthode la plus adaptée à leur cas. Read more Close

Si vous vous sentez fatigué, si vous avez tendance à tomber malade sans arrêt, sachez qu'il est possible de booster naturellement vos défenses immunitaires et aider votre organisme à vous défendre contre les microbes, les infections virales et bactériennes. Plantes médicinales, huiles essentielles, teinture-mères, probiotiques, compléments alimentaires, oligo-éléments, sels minéraux, vitamines, produits de la ruche, ... Autant de solutions non médicamenteuses efficaces et 100% naturelles pour renforcer vos défenses immunitaires et fortifier votre organisme.

Neurologue, le romancier Antoine Sénanque est confronté chaque jour à l'impuissance de la médecine moderne occidentale, et à des patients qui se tournent aussi bien vers des médecines alternatives que vers des voies religieuses, parfois avec succès. Antoine Sénanque enquête sur ces guérisons qui ne passent pas par l'hôpital et révèlent les liens entre corps et esprit, entre médecine et spiritualité.
Et si nous inventions une médecine spirituelle pour tous, ouverte, pour guérir en entier, une médecine d'accueil que les différences enrichissent et qui devrait dès aujourd'hui être exercée, sans inquiétude et sans préjugé  ?
Guérisons miraculeuses sur des lieux de pèlerinage, coupeurs de feu et guérisseurs, sagesse et enseignement des médecines traditionnelles ou antiques... C'est en voyageant en compagnie de tous ceux qui cherchent sur les chemins du soin que s'affirment les certitudes des possibilités de guérisons nouvelles. Read more Close

Lhypnose, mystérieuse source de fascination, est souvent incomprise. Elle constitue pourtant un allié puissant dans le traitement de lanxiété, de la dépression, de la toxicomanie et des psychotraumatismes. Au travers de récits cliniques détaillant le déroulement de séances dhypnose auprès de patients victimes de violences conjugales, dagressions sexuelles ou de harcèlement professionnel, lauteur éclaire la manière dont son efficacité sest imposée dans de multiples terrains dexercice : victimologie, prise en charge des troubles addictifs ou anxieux, psychosomatique ou encore accompagnement de sportifs de haut niveau. Le repérage théorique et clinique proposé permet à chacun, professionnel du monde médico-psycho-social ou curieux lecteur, de comprendre lhypnose, lengagement et la portée thérapeutique que peut o­ffrir cette discipline.

Petit livret de la sylvothérapie est un essai sur une façon nouvelle d'appréhender le monde, proposant une autre approche communicationnelle entre l'être humain et les végétaux. C'est aussi une invitation à se ressourcer, à guérir le corps et l'âme par une relation particulière avec la nature.
À PROPOS DE L'AUTEUR
Jardinier de profession, Henri Warie a toujours été sensible à la nature. La culture de cette sensibilité lui a permis d'être guide en sylvothérapie, cure qu'il fait découvrir dans Petit livret de la sylvothérapie.