Éditions Jouvence

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  Automassages du soir : des rituels en lien avec les quatre saisons

  Océane Chavanel

  • Éditions Jouvence
  • Mes petites bulles
  • 20 September 2022
  • 9782889700950

  Ce livre très pratique vous permettra d’intégrer facilement les automassages dans votre routine du soir.
  Par les mouvements doux de réflexologie plantaire, palmaire et de drainage lymphatique bien-être, vous parviendrez à vous détendre en profondeur et à soulager de nombreux maux (charge mentale trop importante, douleurs musculaires, mauvaise circulation sanguine...).
  La particularité de cet ouvrage est la mise en avant de la saisonnalité : en automne, les automassages proposés vous aideront par exemple à renforcer votre immunité, en hiver à illuminer votre teint, au printemps à évacuer les toxines et en été à favoriser la circulation.

  ebook (ePub) 5.99 €

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