Deux oceans
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Danser l'espace avec le yoga tibétain Kum Nyé : 76 nouvelles postures pour éveiller la conscience et raviver la joie
Tarthang Tulku
- Deux oceans
- Deux Océans
- 29 February 2024
- 9782351186794
Sept séries de mouvements inédits (76 postures) de yoga tibétain pour incarner la connaissance, raviver la joie et libérer l'énergie.
" La danse du yogi exprime la connaissance sacrée en mouvement. Apparaissant depuis le coeur de l'espace, elle est la réponse de l'espace à la question de notre incarnation, du mystère de notre être. Ici et maintenant, l'espace nous danse. "
Kum Nyé est l'art de se lier d'amitié avec toutes les expériences.
Ces 76 postures inédites, inspirées des mouvements d'une danse sacrée tibétaine, proposent une chorégraphie pour ouvrir le soi et libérer l'énergie, vivifiant le corps et réveillant la conscience. En pratiquant ces gestes, vous vous familiariserez avec les flux d'énergie subtils du corps. Par le mouvement, l'énergie exprime le sens et libère l'esprit.
Dynamiques et expressives, les postures de la danse Kum Nyé manifestent la compréhension que c'est seulement dans le moment présent que nous pouvons trouver la véritable connaissance. Ces postures éveillent le pouvoir de nous engager maintenant.
Un ouvrage profond et pratique, où chaque mouvement est expliqué et illustré de photographies. -
Yoga tantrique : secrets des dix déesses de la sagesse et de l'ayurveda
David Frawley
- Deux oceans
- Deux Océans
- 26 January 2022
- 9782866812584
Une excellente initiation à l'essence même du tantrisme hindou et à ses pratiques, et une présentation encore inédite en Occident des dix déesses de la sagesse (Mahavidya).
Cet ouvrage constitue une excellente initiation à l'essence même du tantrisme hindou et de la tradition Shakta. L'auteur y expose avec clarté la sagesse ancestrale des Vedas et les couleurs originelles des pratiques vivantes du Tantra sur fond d'une tradition millénaire à l'étonnante beauté et profondeur.
Il aborde l'ensemble des principaux concepts et aspects du tantra les plus communément pratiqués en Inde et présente aux lecteurs occidentaux les dix déesses de la sagesse (dasa-mahavidya) du système ésotérique hindou à un niveau de détail jusqu'alors inédit en Occident.
L'ouvrage est composé de trois sections principales, la quatrième faisant office d'un riche appendice pourvu de glossaires et index qui réjouiront les lecteurs les plus exigeants et curieux.
L'auteur se démarque en essayant de présenter l'esprit encore vivant du tantra et ses pratiques plutôt qu'un énième point de vue académique ou philosophique.
Le Dr Frawley entraîne le lecteur vers le coeur des pratiques de méditations et récitations des mantras vouées au culte de la Déesse en mariant les sciences tantriques et ayurvédiques de telle façon que le lecteur puisse les mettre en pratique quotidiennement dans sa vie personnelle. -
Yoga-nidra ; 108 pratiques à conjuguer pour s'éveiller à l'infini
Pierre Bonnasse
- Deux oceans
- Deux Océans
- 15 May 2019
- 9782866813024
108 pratiques à conjuguer pour s?éveiller à l?infini
Cet ouvrage nous plonge au coeur de la spiritualité du Yoga en général, et du Yoga-Nidra - le "Sommeil du Yoga", en particulier. Sous la forme de méditations guidées, il décrit non seulement 108 exercices inspirés des enseignements traditionnels de l'Inde (yoga, vedanta, tantra et bouddhisme) à pratiquer indépendamment en posture assise ou allongée, à n'importe quel moment du jour et de la nuit, mais il invite aussi et surtout à les conjuguer, selon une méthodologie simple et clairement expliquée, pour composer ses propres séances de Yoga-Nidra. Il offre ainsi une infinité de combinaisons possibles qui constituent autant de séances originales, permettant d'explorer en profondeur l'ensemble des structures de l'âtre et des états de la conscience, afin de les observer, de les comprendre et de laisser se dévoiler le Soi véritable et immuable, le Coeur de la vie spirituelle et le but du Yoga, qui habite et transcende la veille, les raves et le sommeil profond. En cultivant la relaxation profonde, l'attention sans tension, le discernement, le lâcher-prise et le détachement, Yoga-Nidra révèle un espace de quiétude permettant d'accepter sans effort tous les événements de la vie, et de dépasser la souffrance qui leur est généralement associée. Ce Sommeil du Yoga éveille un regard radicalement nouveau sur le phénomène de la mort qui n'est plus perçu avec anxiété comme une fin et une perte, mais comme un rappel constant à une joie de vivre insoupçonnable, a une saveur unique qui embrasse et éclaire chaque aspect de l'existence. Pierre Bonnasse nous offre l'ouvrage le plus complet à ce jour sur le Yoga-Nidra. Il est destiné, entres autres, aux pratiquants de Yoga et de la méditation en général. Il replace le Yoga-Nidra dans son contexte traditionnel, mythologique et philosophique, et il s'appuie sur les textes anciens, les recherches modernes et l'expérience directe de l'auteur. -
Aux sources du yoga - 144 questions-réponses pour mieux comprendre le yoga
Patrick Mandala
- Deux oceans
- Deux Océans
- 1 December 2017
- 9782866812904
144 questions-réponses pour mieux comprendre le yoga avec trois maîtres spirituels
Aux sources du Yoga fait suite à Réfléchir sur le coeur des choses (Le Relié, 2016). Il va vous parler simplement de quête et de connaissance de soi, de valeurs humaines et spirituelles universelles, d'éthique et de "bon sens", comme de savoir-vivre, mais aussi d'aventure de l'éveil et de voyage : le Voyage au Centre du Soi. En un mot, de tout ce qui est relié au yoga et à la Voie : un regard sur l'Essentiel. Disciple de Mä Änandamayî, rencontrée de 1971 à 1982, j'ai souhaité partager avec vous l'amour de l'Inde dans ce recueil. Aussi ai-je fait appel à trois Maîtres traditionnels indiens, mondialement connus de par leur filiation spirituelle : Sri V. S. Ramanan, petit-neveu de Râmana Mahärshi lui-même, et président du Sri Rämanäsramam, Tiruvannamalai et autres Swämis de l'Äshram . Swämi Muktänanda, chef spirituel de l'Anandäshram de Rämdäs, Kanhangad (Inde) . Swämi Veetamohänanda, chef spirituel du Centre Védantique Rämakrishna, Gretz (France). Mes questions et réflexions sur tous les aspects du yoga et de la Voie ont amené leurs réponses et instructions spirituelles. Tous trois ont une approche, une sensibilité, une formulation et une tradition spirituelle différentes. C'est cette "diversité dans l'unité" qui fait toute la richesse de ces entretiens informels sur trois années. L'ouvrage s'adresse aux jeunes, néophytes, comme aux pratiquants les plus avancés. Aussi notre approche se veut-elle simple et directe, vivante et lucide. Vous trouverez certains questionnements que tous et toutes nous nous posons ou nous sommes posés un jour, aussi ai-je fait appel à mes propres souvenirs et à mon véçu indien depuis près de cinq décennies. Questions et réponses se situent à différents niveaux de compréhension et proposent quelques clés. Le fil conducteur de ce livre est celui des Quatre Nobles Vérités énoncées par le Bouddha : Vérité de la Souffrance - Vérité des Origines de la Souffrance - Vérité de la Cessation de la Souffrance - Vérité de la Voie. -
Une invitation à nous abandonner à ce qui est, à célébrer la vie à chaque instant, sans appropriation ni peur d'un imaginaire futur.
Les entretiens consignés dans ce livre sont une invitation à nous abandonner humblement à la vie, à ne faire qu'un avec elle et à la célébrer. Laisser le monde libre de nos projections est l'art suprême exprimé par les grandes traditions spirituelles. Cette écoute sans appropriation est la solution à nos conflits imaginaires, mais pourtant bien réels dans notre codification de la vie.
Fruit de la peur, l'impulsion de savoir et de vouloir est la racine de nos souffrances psychologiques. La recherche constante de sécurité est l'obstacle essentiel à la révélation d'une liberté qui nous sollicite pourtant à chaque instant de ce que nous appelons la vie ordinaire.
Nourri de la tradition non-dualiste du shivaïsme du Cachemire, Éric Baret renvoie inlassablement ses auditeurs à l'observation calme et patiente du ressenti de leurs émotions, à l'écoute. La vision déroutante mais libératrice qui en découle, que l'origine de nos peurs et de nos souffrances est illusoire, nous mène à l'abandon de nos prétentions à toujours savoir et vouloir.
Redoutée par notre psychisme policé, l'émotion se trouve à la source de toute perception. Accueillie sans réserve, cette énergie se libère de ses causes apparentes et devient le chant de la vie, silence de la personne.
Fin de toute pensée intentionnelle, cette alchimie de l'émotion constitue le coeur de la tradition du shivaïsme non-duel cachemirien.
Ces entretiens, qui conservent la forme spontanée des questions-réponses, nous trouvent au centre de nos préoccupations profanes qui, dans notre accueil, s'avèrent être la porte de l'essentiel. -
De l'impression d'être à la conscience
Christian Jourdain
- Deux oceans
- Deux Océans
- 29 November 2018
- 9782866812997
Toute chose crée en nous une impression. Ce n'est pas un phénomène secondaire, notre champ de conscience est entièrement tissé d'impressions. Ces impressions sont signifiantes, c'est leur côté fabuleux : elles sont porteuses de sens. Pour l'homme, le sens est donc à l'origine de toute chose et le sens ne va pas sans conscience. C'est particulièrement vrai pour la fondamentale et bienveillante impression d'être. Voici le sens caché du mot impression , ce qu'il dit d'une connaissance immédiate et spirituelle, tout ce qu'il peut révéler de vous-même, de la conscience irréductible à toute image de vous-même. Quand vous avez compris que vous êtes cette conscience, vous vous apercevez qu'elle contient une valeur infinie. Mors vous êtes libéré de ce que vous n'êtes pas. Alors vous êtes libre d'être un homme Christian Jourdain, octobre 2018.
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Vous n'êtes pas ce que vous croyez être ! - Réalisez votre Véritable Nature !
Alain Jacquemart
- Deux oceans
- Deux Océans
- 13 March 2018
- 9782866812911
Réalisez votre véritable nature !
Ce livre a une ambition modeste mais réelle, celle de permettre à un Chercheur spirituel contemporain de mener à bien sa recherche en se dépouillant de préjugés trop encombrants afin de lui permettre de retrouver la légèreté d'une liberté qui n'est pas à confondre avec un laxisme complaisant mais qui est absolument nécessaire pour une recherche véritable. Son titre volontairement paradoxal montre en lui-même toute la finesse et l'exigence de la Recherche. Pour cela l'auteur explore et met en valeur le témoignage de Bernard Harmand, l'une des rares personnes en Occident ayant " Réalisé sa Vraie Nature " et n'étant plus identifiée à aucune fonction, y compris celle de Maître ou d'enseignant. Il n'a que faire de ces titres qu'il s'est toujours vivement opposé à endosser, refusant de faire des conférences, des stages, des livres, des Satsangs. Alain Jacquemart, pour le côtoyer depuis maintenant neuf ans, peut témoigner que c'est un "Etre libéré", les événements extérieurs n'ayant plus prise sur lui. La seule concession qu'il accepte est le témoignage. Après le premier livre publié aux Deux Océans qui retraçait son parcours de vie, ce nouvel ouvrage a pour but de "fixer" sans le momifier, l'essentiel de ce témoignage. Il aidera, tous les chercheurs sincères dans ce qu'il a d'universel, à progresser, chacun selon ses moyens. Bernard Harmand a toujours dit à l'auteur qu'il fallait rester vrai, ne faire aucune concession sur cette "Merveille de la Réalisation" comme il l'appelle et il pense que tout chercheur véritable et sincère est à même de trouver la voie juste. Les sujets abordés sont très divers et permettront à chacun de trouver des points de réflexion intense sur la vie, la mort, l'Amour, le sens du monde, la souffrance, la recherche, la religion... Bernard n'utilisant pas la langue de bois, certains aspects pourront choquer. -
La méditation est-elle une technique de bien-être ou s'inscrit-elle dans une véritable spiritualité ? Au-delà de tout dogmatisme, Dominique Blain nous invite à pénétrer au coeur même de la spiritualité par la méditation. Les différentes étapes méditatives sont ici analysées pour nous guider sur le chemin menant à la plus grande des libertés. Le mot spirituel prend alors tout son sens, nous permettant d'approcher cet esprit sans discrimination prôné par les différents maîtres de l'histoire. Il en résulte alors un amour inconditionnel s'accompagnant d'une vie conforme au juste ainsi. Avec détails et précisions, cet ouvrage répond à la plupart des questions que l'on se pose concernant la spiritualité dans la pratique méditative.
