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Editions Vérone
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Les causes cachées des troubles du sommeil et de l'insomnie : conseils et solutions simples et naturelles
Caroline Joutotte
- Editions Vérone
- 7 February 2023
- 9791028426620
« Si quelqu'un désire la santé, il faut d'abord lui demander s'il est prêt à supprimer les causes de sa maladie. Alors seulement est-il possible de l'aider. »
Hippocrate, père de la médecine et philosophe.
Ce n'est pas votre faute !
Si vous souffrez de troubles du sommeil ou d'insomnie, vous n'êtes pas responsable. C'est simplement que personne ne vous a jamais appris les règles et les codes du sommeil.
Voulez-vous comprendre le sommeil ? Son fonctionnement et ses secrets ? Préparez-vous à découvrir le guide de l'hygiène du sommeil, ainsi que les pièges à éviter pour enfin retrouver un sommeil optimal, réparateur et naturel.
Cet ouvrage vous dévoilera les étapes clés d'une journée idéale pour un sommeil parfait. Véritable Bible, il trouvera naturellement sa place sur votre table de nuit. -
La puissance de l'échec
Geffry landry Kengne timeu, Gabin Boukem fankem
- Editions Vérone
- 21 October 2022
- 9791028424251
L'échec, pour la plupart du temps, est vu sous l'angle erroné de l'incapacité des hommes à pouvoir surpasser une difficulté à laquelle ils sont confrontés. Comment pourrons-nous découvrir ou connaître de quoi nous sommes capables, si nous ne nous sommes pas confrontés aux difficultés de la vie ?
Cet ouvrage vient donc nous donner une bribe d'informations et d'orientations qui permettront de mieux ouvrir notre esprit et de prendre conscience que l'échec nous amène à une prise de conscience et à l'amélioration de soi à tous les niveaux de la vie.
« L'échec est un construit permanent de soi. »
Gabin Boukem Fankem -
Comment faire pour vivre une vie qui nous ressemble ?
Avec ce manuel accessible à tous, Quitterie Puel propose des pistes de réflexion et des astuces concrètes pour permettre à chacun de mieux se connaître, d'inventer et d'assumer sa façon singulière d'être au monde. -
Abécédaire de l'accompagnement par le coaching de vie
Roger Daulin
- Editions Vérone
- 3 July 2023
- 9791028430795
Vous recherchez une méthode pour démontrer une vérité, une façon logique de conduire une mission en coaching de vie ? Vous êtes en quête d'un livre mettant en lumière un ensemble de processus ordonnés pour parvenir à un résultat performant ? Une marche à suivre clé en main prête à être utilisée ? Alors clairement, ce n'est pas le sujet de ce livre !
Vous trouverez dans ce guide une certaine manière d'accompagner et de rencontrer l'autre, de créer les conditions d'un étonnement, d'une ouverture, d'une évolution. Il s'agit de proposer à la personne coachée le contexte, l'ambiance et la considération nécessaire pour qu'elle s'engage dans un voyage intérieur accomplissant, en lien avec le monde qui l'entoure.
Au fil des pages, vous découvrirez que l'accompagnement coaching de vie est aussi l'affaire d'une posture, celle du coach de vie. Il est question de sa qualité de présence mais aussi d'une philosophie relationnelle dans laquelle le non-savoir et le non faire à la place de l'autre, guident avec une grande bienveillance le rapport à l'humain. -
Présente en nous depuis toujours, la fonction du rêve pose soit un problème ou bien interpelle par sa richesse d'événements. Dans un premier temps, il s'inspire du chemin spirituel d'où émanent toutes les créations. Puis, il enclenche le chemin intellectuel pour une mise en oeuvre matérielle. Sa troisième mission, il anime la vie.
Si rêver ne nous était pas utile dans l'application de nos actes, il aurait été depuis longtemps éliminé des fonctions que préside notre cerveau. Sa présence dans nos vies prouve son importance et que nous devons nous attacher à ce qu'il nous demande à comprendre et à réaliser.
Cet ouvrage n'a pas été réalisé dans le but d'une thérapie, mais pour indiquer que nous sommes bien concernés par la présence de nos rêves.
L'auteur nous invite à être de bons metteurs en scène, celui de notre film quotidien en nous imprégnant de cet ouvrage. Il y a tout ce dont nous avons besoin dans nos rêves pour devenir le maître de notre destin. -
Cet ouvrage est comme un secret murmuré à l'oreille de toutes celles et ceux qui se sentent incompris ou dépassés. La vie peut nous écraser sous le poids de la souffrance, nous transpercer d'une douleur sans fin. Mais si nous arrivons à la transcender, à l'accepter et à avancer, elle peut nous élever au-dessus de l'adversité, nous apprendre à nous dépasser. Et si cette douleur laissait place à un amour infini pour la vie ? À un doux espoir qui viendrait naître à l'aube d'un jour nouveau ? Et si l'on se choisissait enfin, que l'on s'autorisait à être libre, à être entier, peu importe ce que le monde en dira.
Ce livre est dédié à toutes celles et ceux qui se sentent seuls, exclus, atypiques, marginaux ou qui pensent que la vie n'est pas pour eux. La vie, l'amour, est pour vous ; pour nous. Laissez-vous porter par mon chemin de vie mis en mots et enrobé de dentelle pour vous faire ressentir l'espoir à travers le voile de la souffrance.
