Le Mercure Dauphinois
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Qi Gong : Un périple au coeur du souffle ; Pratique de prise de conscience
Marc Gutekunst
- Le Mercure Dauphinois
- 26 June 2024
- 9782356624550
L'ouvrage propose invite le lecteur a un voyage introspectif, une exploration profonde de soi, guidée par les principes et les enseignements du Qi Gong et de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Cette exploration a pour objectif d'aider les individus à comprendre et à embrasser leur essence fondamentale, et de leur offrir la perspective d'un équilibre corporel et mental. Ce périple se déroule à travers plusieurs étapes-clés, chacune d'elle étant cruciale pour atteindre une compréhension et une conscience de soi éclairée et complète. Ces étapes sont profondément enracinées dans les principes philosophiques et culturels chinois, incorporant des éléments du taoïsme, du confucianisme, et du bouddhisme. Ces philosophies orientales jouent un rôle vital, fournissant un cadre unique pour interpréter et comprendre la relation intrinsèque entre le corps et l'esprit, une perspective qui contraste souvent avec les visions occidentales conventionnelles.
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Chacun a un horizon, parfois, on a un ciel. Les étoiles du mien furent Stephen Jourdain et Douglas Harding. Malgré ces lumières, à l'aube de mes 40 ans, mon tempérament difficile était en train de me rattraper. L'écrasement existentiel s'accrut durant trois semaines puis cessa soudain lors d'un repas de midi, alors que nous étions à table. Un Moi beaucoup plus vaste que moi venait brutalement d'ouvrir les yeux et j'en étais la créature ! La radicalité de cette réalisation, bien qu'abrupte, ne consuma pas le faux sujet que j'étais. - Les lignes que vous avez sous les yeux ont bien été écrites par quelqu'un comme vous, se sentant aussi lui-même que vous, mais dont toute la merveilleuse fausseté lui a été révélée. - C'est l'objet de ce livre.
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Dans ce nouveau livre, le docteur Philippe Dransart poursuit sa quête concernant l'origine de la maladie. Il nous dit que la maladie nous parle et qu'elle nous pose trois questions : Qu'est-ce que mon corps cherche à me dire ? Pourquoi cela me rend-il malade ainsi ? Comment faire la paix avec cette douleur morale ? Ces trois questions, à leur tour, peuvent tenir en trois mots : Comprendre, Accepter, Guérir... Le lecteur trouvera ainsi matière à réflexion et découvrira que la maladie n'est pas une punition, elle est une transition, un passage qui semble vouloir nous libérer de nos vieilles identifications pour nous éveiller à la nature profonde de notre être.
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Se trouver en quittant tabac, alcool et autres peurs de vivre
Martine Roffinella
- Le Mercure Dauphinois
- 10 December 2014
- 9782356621771
L'auteure nous dit comment, un jour, spontanément et définitivement, elle a pu s'arrêter de fumer du tabac et boire de l'alcool. Plutôt que d'adopter une attitude violente vis-à-vis d'elle-même qui nous vient spontanément (héritée de notre culture commune) quand nous voulons rompre avec nos addictions, elle a fait un autre choix, celui de la non-violence, de l'acceptation de soi-même, de la réconciliation à l'intérieur et à l'extérieur avec les autres et le monde. Comme elle les a traversées elle-même, elle connaît les étapes qui jalonnent ce parcours de libération et propose de nous accompagner pas à pas sur ce chemin. Son aide nous sera précieuse pour déjouer tous les pièges que nous tendra notre adversaire, car on ne se débarrasse pas aussi facilement d'une habitude vieille de plusieurs dizaines d'années.
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Notre corps physique est le réservoir, à notre insu, de la mémoire de tous nos actes, des émotions qu'ils ont engendrées et des mémoires de l'âme. Ces informations peuvent être révélées par la pratique du chant qui fait vibrer ce corps-instrument. C'est alors que des douleurs corporelles apparaissent, manifestations de la poussée de ces traces qui veulent apparaître pour enfin disparaître. C'est un chemin initiatique.
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L'éveil du corps par le toucher
Re-Vaussenat M-C.
- Le Mercure Dauphinois
- 27 September 2018
- 9782356622617
Qu'est-ce que ce massage l'éveil du corps par le toucher a d'unique ? Il nous fait rencontrer l'histoire de notre vie qui est inscrite dans notre corps, la ressentir et la comprendre, attirer notre attention sur ce qui est à rectifier en nous pour vivre pleinement. Cet ouvrage est le fruit de 15 années d'expérience et de recherche dans le domaine du développement de la personne par le toucher.
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Les 4 cerveaux du bonheur ; découvrez comment vivre motivé, créatif et heureux
Monique Grande
- Le Mercure Dauphinois
- 3 April 2015
- 9782356621634
Notre cerveau possède quatre instruments qui jouent ensemble une même partition : notre vie. Que devrons-nous faire pour que cette oeuvre soit réussie ? Faire en sorte que chaque instrument s'écoute l'un l'autre ! Voilà une même vocation pour notre quatuor cérébral : gérer différents niveaux de perception, prendre plus de six mille décisions par jour, et faire de notre existence une oeuvre joyeuse voire sublime. Cette capacité à les harmoniser tous les quatre est essentielle mais délicate. Elle dépend du chef d'orchestre, c'est-à-dire de nous-mêmes. Monique Grande nous montre que la clé du bonheur réside dans cette harmonisation. À travers ses 20 ans d'expérience de la thérapie et en s'appuyant sur les récentes découvertes neuroscientifiques, elle livre ici une vision contemporaine du bonheur. Elle pointe en nous toute une palette de capacités cérébrales à développer pour transformer nos comportements pathogènes en parcelles d'éveil et faire de notre vie un lieu de félicité durable. Ce livre présente un nouvel art de vivre pour demeurer créatif et en bonne santé dans un monde toujours plus mouvant et plus incertain. 4 cerveaux à harmoniser pour se sentir réunifié, une idée simple qui dessine déjà le paysage d'une vie plus spirituelle et plus radieuse.
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Se redresser avec la thérapie des champs mémoriels ; ces mémoires qui nous gouvernent
Béatrice Després
- Le Mercure Dauphinois
- 22 September 2015
- 9782356621122
À tous ceux que la vie a blessés, qui ont perdu l'espoir d'un devenir meilleur, à tous ceux que le poids du passé empêche d'avancer, ce livre est dédié. La thérapie des Champs Mémoriels est une pratique, facile d'accès et rapide, qui permet d'explorer tous ces lieux en nous où se cachent nos souffrances ingérables. Les principes en sont simples : interroger par des tests de résistance musculaire issus de la kinésiologie, « les lieux » du corps où se trouvent inscrites nos souffrances ; repérer par le test de l'inversion psychologique globale (ou IPG) les mécanismes de sabotages inconscients qui peuvent faire obstacle au soin et les lever ; éliminer ces souffrances par la stimulation précise de certains méridiens d'acupuncture ; reconfigurer les fonctions cérébrales altérées par ces souffrances en utilisant la plasticité des neurones, à l'aide d'exercices particuliers et grâce aux états modifiés de conscience amenés par la pratique du rêve éveillé accompagné. La thérapie des Champs Mémoriels permet de retrouver créativité et ressource au plus profond de nous-mêmes et de « se redresser » enfin.
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Trouver sa voix, c'est ouvrir le chemin
Yseult Welsch
- Le Mercure Dauphinois
- 19 May 2016
- 9782356621078
Trouver sa voix, c'est descendre dans ses racines, libérer le souffle, éclairer et animer ses centres énergétiques, nettoyer le corps de ses mémoires et émotions parasites et ainsi libérer le chemin au quotidien. Le chant est notre allié et des prises de conscience successives s'opèrent. Le chant permet de ré-enchanter sa vie. C'est ainsi que dans la seconde partie de ce livre, l'auteur nous montre, à l'aide de courtes histoires, que le monde nous parle à chaque instant, qu'il suffit de l'écouter et de le vivre.
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Trame Vibrational Healing techniques Patrick Burensteinas
- Le Mercure Dauphinois
- 25 November 2015
- 9782356621238
La "Trame" est le nom donné au schéma d'information de notre corps qui se présente comme un quadrillage quantique de lignes verticales, horizontales et transversales fixant l'organisation des cellules de celui-ci. La Trame désigne aussi une séquence de 16 gestes qui permettent de dire au corps malade ce qu'il doit faire en lui laissant l'initiative. Ces exercices visent à créer une meilleure cohabitation entre notre corps et l'Univers.
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Pour dénouer au présent les traumatismes émotionnels du passé
Mucci Robert
- Le Mercure Dauphinois
- 3 April 2015
- 9782356621481
Dans une société où la résolution des problèmes de chacun semble devoir passer par un questionnement incessant (Pourquoi ne puis-je jamais prendre de décision ? Pourquoi ai-je toujours des problèmes relationnels, de couple ... ?), peut-être serait-il bon de s'engager enfin dans une thérapie qui va chercher la réponse en interrogeant directement les mémoires du corps en collaboration étroite avec le patient sans que celui-ci puisse analyser ce qu'il ressent. Le mental n'entre pas en action, tout sort naturellement. Il n'est pas nécessaire de rechercher la cause des émotions dans le passé, il suffit de faire parler le corps car il existe dans celui-ci une dynamique naturelle de guérison des situations émotionnelles traumatisantes du passé. C'est ce que propose l'auteur en utilisant deux thérapies complémentaires : la réflexologie émotionnelle qui concerne l'ensemble du corps et l'olfactothérapie émotionnelle réflexe qui fait appel à des odeurs d'huiles essentielles de plantes pour dénouer les souffrances psychiques du passé, afin d'aider la personne à libérer enfin ses émotions négatives enfouies, avec le ressenti véritable de l'époque de l'événement programmant. Robert Mucci est réflexologue émotionnel (Membre de la Fédération Française des Réflexologues) et olfacto-thérapeute. Son sens de l'observation lui a permis d'innover et d'aller plus loin dans la découverte des causes émotionnelles de la maladie ou du mal-être.
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Embellissez votre visage et votre corps ; recettes anciennes avec les plantes
Marie Delmas
- Le Mercure Dauphinois
- 7 May 2015
- 9782356621290
Curieuse d'approfondir l'ensemble des bienfaits que nous offre Dame nature, l'auteure a pensé à celles et à ceux désireux d'entretenir la beauté de leur visage et de leurs corps en toute quiétude. Ses lotions, laits de beauté, masques, crèmes et autres préparations à base de plantes nous enchanteront par la simplicité de leur fabrication et par la joie qu'ils nous procureront à faire nous-même ce qui assurera notre bien-être. Faisons confiance à la nature qui nous le rend généreusement.
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La guérison de l'habitat ; les cheminées errantes, prédateurs invisibles
Langloys/Rivard
- Le Mercure Dauphinois
- 21 January 2015
- 9782356621627
La plupart des géobiologues ont pu constater l'existence, au-dessus de courants d'eau souterrains, de cheminées telluriques qui sont dans l'impossibilité de bouger de leur emplacement. Pourtant, les auteurs de cet ouvrage ont découvert un étrange comportement de ces cheminées : un beau jour, en raison d'un phénomène brutal, elles se détachent et changent profondément de nature. Elles deviennent une combinaison de tellurisme et de spirituel que ces derniers ont denommé « cheminées errantes ».
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Grâce au chant et à la Psychophonie, cette thérapie sonore, tous ces obstacles à l'harmonie d'une vie vont tout d'abord être exprimés puis solutionnés. Notre crainte de la vie s'estompera et notre créativité se libérera. Nous nous verticaliserons, ferons le lien entre ciel et terre et deviendrons des êtres spirituels incarnés, avec une relation à l'autre totalement transformée et pleine d'humour et d'amour.
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Le lecteur désireux d'aborder le magnétisme curatif trouvera dans cet ouvrage les moyens de développer en lui cette source guérisseuse par des exercices de respiration, une alimentation saine, des méditations et des concentrations, la connaissance des chakras, des 5 éléments et des mudras pour se recharger et enfin la technique proprement dite de l'imposition des mains.
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Semences pour l'experience immediate
Jacques Renard
- Le Mercure Dauphinois
- 25 February 2019
- 9782356622723
L'auteur a vécu très jeune l'expérience manquante qu'il appelle ici "l'expérience immédiate". Pendant soixante-dix ans, il en a témoigné à travers diverses activités. Aujourd'hui, il se consacre totalement à elle et la partage avec ceux qui le désirent. Ces "expressions spontanées", courtes mais incisives, vous surprendront !
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Le chant doit retrouver son caractère festif, éducatif, préventif, thérapeutique, sacré et initiatique. Marie-Louise Aucher (dont l'auteur est l'élève), en a fait un outil d'épanouissement : la psychophonie. L'auteur nous fait découvrir les bienfaits physiques, psychiques et spirituels que l'on peut attendre du chant. Il épanouit nos potentialités et nous redonne joie de vivre.
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Le chant peut nous aider à affiner le développement de nos cinq sens et à mieux percevoir nos mondes physique, émotionnel, mental et spirituel. Nous pouvons alors devenir un instrument de perception plus efficace qui nous permettra de mieux répondre à nos besoins et à ceux des autres. L'auteur anime des sessions intensives où chacun peut retrouver un nouvel équilibre grâce à la dynamique des sons.
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Peinture et eveils de la conscience
Georges Meurisse
- Le Mercure Dauphinois
- 15 February 2018
- 9782356622525
Cet ouvrage est destiné à ceux qui aiment et qui savent que cet amour engendrera un monde nouveau : leur monde intérieur déjà, et pourquoi pas le monde extérieur. Il est destiné à ceux qui vont prendre leur crayon sans savoir dessiner, saisir leurs couleurs sans savoir peindre, s'extasier sans savoir regarder, et qui vont accepter d'être révolutionnés par une simple expérience.
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Petit manuel de la marche immobile
Jean-pierre Combe
- Le Mercure Dauphinois
- 8 August 2018
- 9782356622594
Ce mouvement simple et facile permet, grâce à ses nombreux développements et corollaires, d'obtenir - en un temps record - une fluidité générale du corps, une détente musculaire et une aisance respiratoire ainsi que la concentration et le lâcher-prise mental. En quelques minutes et en tous lieux, il deviendra votre compagnon de route indispensable.
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Des accidents de la vie à l'ouverture du coeur
Pascal Tellier
- Le Mercure Dauphinois
- 14 November 2016
- 9782356622334
Les accidents de la vie sont les traumatismes auxquels nous avons été et sommes confrontés et dont nous ne sommes pas guéris. Ils sont restés actifs intérieurement avec des conséquences comportementales et somatiques graves. Alors comment faire face à ce fléau qui concerne tout un chacun ? L'auteur nous propose une démarche d'ouverture du coeur qui donne naissance à une pacification du mental et permet de s'affranchir des comportements destructeurs. En se soignant, l'individu soigne aussi l'humanité et, comme le disait Gandhi, devient ainsi la solution qu'il veut voir émerger dans le monde au lieu de continuer à faire partie du problème activement ou passivement. Ce livre est une invitation à changer de regard sur nous-mêmes, sur les autres et sur la vie.
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Transmuter la souffrance en mouvement de vie
Joëlle Romanet
- Le Mercure Dauphinois
- 24 October 2017
- 9782356622396
Qui ne s'est pas senti un jour désespéré et seul devant une souffrance éprouvée face à un système médical démuni ? Est-il possible, non sans jamais la nier, de transformer cette souffrance ? La réponse est oui. Cet ouvrage tisse au fil des pages une trame de connaissance pour que chacun puisse transmuter sa souffrance en mouvement de vie et cheminer vers sa propre libération. Joëlle Romanet est chercheuse de vérité, elle a tissé constamment des liens entre le corps, le monde psychique et la dimension spirituelle. Elle a tamisé sa vie pour en extraire l'essentiel et l'expose avec clarté et profondeur dans cet ouvrage. Ce témoignage concret qui est celui de la traversée d'une souffrance qui a duré plus de trente ans est l'aboutissement d'un laborieux parcours thérapeutique devenu véritable chemin initiatique. L'auteure nous offre ainsi un véritable guide pour accompagner le processus de notre transformation.
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Yoga en prison ; une lecture des yoga sutra de Patanjali
André Weill
- Le Mercure Dauphinois
- 30 April 2020
- 9782356622785
C'est une salle grise et froide, au quatrième étage du Centre Pénitentiaire de Grenoble Varces. Comme tous les mercredis matin depuis dix ans maintenant, la séance de yoga se termine. Dans le silence méditatif de fin de séance, j'ouvre les yeux. Dans la pénombre, je perçois ces huit hommes immobiles, assis sur leur coussin. Certains massifs, d'autres chétifs. Rejetés d'eux-mêmes, mais assoiffés de lumière. Le regard hébété, ils se dévisagent lentement, en attention les uns aux autres, en respiration avec eux-mêmes. Ils viennent d'arriver sur une autre planète. Ils ne savaient pas que c'était possible, alors ils l'ont fait. Ils ne comprennent rien à ce qui leur arrive, comme hypnotisés par la puissance du yoga et de la danse des derviches. La peur a quitté leur visage. On dirait que toute la prison s'est convertie à l'ivresse du silence. Un petit bout d'humide me monte alors aux yeux. Ce sentiment de gratitude me reprend quand Nadir décrit l'évasion qu'il vient de vivre. Et pourtant, « j'ai rien fait », assure-t-il. Oui Nadir, tu n'as rien fait. Et, le regard tourné vers l'intérieur, te voilà désormais libre de tout obstacle. Voilà, merci Nadir, je te l'avais promis, c'est fait, c'est transmis. Sois heureux. Ce livre est ton chemin, ta vérité, ta vie. Et personne ne viendra jamais te le reprendre. Om Shanti !
