Les Éditions de l'Opportun
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Ça veut dire quoi quand mon chat fait ça ?
Sonia Paeleman
- Les Éditions de l'Opportun
- 24 January 2024
- 9782380151749
Ça veut dire quoi quand mon chat miaule sans cesse ? Quand il me ramène son butin de chasse ? Quand il fait ses griffes sur le canapé ?
Ce livre très pratique répond de façon limpide et complète à plus d’une trentaine de questions que tout « humain de chat » s’est déjà posé plus d’une fois.
Comportementaliste, Sonia Paeleman connaît les chats et leur communication bien spéciale sur le bout des doigts. Avec humour et franc-parler, elle décrypte ces comportements pas si bizarres qu’il n’y paraît...
Sonia Paeleman est l’autrice du livre de référence Comprendre votre chat (Opportun éditions). -
Agir et penser comme un chat
Stéphane Garnier
- Les Éditions de l'Opportun
- Agir et penser
- 7 June 2017
- 9782360755080
Stéphane Garnier observe son chat depuis une quinzaine d'années et chaque jour il apprend ! Le chat est libre, calme, observateur, prudent, élégant, charismatique, indépendant, fier... À votre tour de mieux vivre au quotidien en vous inspirant du chat !
Au bureau, en famille ou entre amis, le chat va vous apprendre comment résister au stress, garder votre indépendance, ne jamais vous départir de votre charisme, avoir une influence sur les choses tout en restant discret... et efficace !
Stéphane Garnier a noté une quarantaine de qualités indissociables du chat et entièrement applicable dans notre quotidien d'humain. Un livre étonnant et bigrement efficace !
Et si votre meilleur coach pour mieux vivre au quotidien était un chat ? chat alors ! -
Agir et penser comme le Petit Prince
Stéphane Garnier
- Les Éditions de l'Opportun
- Agir et penser
- 12 May 2021
- 9782380152746
La version officielle, illustrée par Antoine de St-Exupéry.
- Un nouveau titre FORT pour la collection "Agir et Penser comme..."
- Déjà traduit dans 10 langues
- Une promotion dans le cadre des 75 ans du Petit Prince
- Un livre signé par Stéphane Garnier, auteur du best-seller "Agir et Penser comme un chat"
" Toutes les grandes personnes ont d'abord été des enfants, mais peu d'entre elles s'en souviennent. " Antoine de Saint-Exupéry
Oeuvre mythique de la littérature, Le Petit Prince est un livre des plus inspirants. S'affranchir du regard des autres,accepter d'être parfois incompris, prendre le temps de vivre, savoir aimer et rester humble... Les leçons du petit prince se cachent au coeur des pages de ce livre initiatique.
Mieux vivre au quotidien, au travail ou avec nos proches en s'inspirant du petit prince apparaît comme une évidence. Si,parfois, vous vous sentez perdu dans un monde qui va trop vite et dans lequel vous ne vous reconnaissez pas, faites comme le petit prince: retrouvez l'enfant qui sommeille en vous !
Pour fuir les contraintes du monde adulte, adoptez les grands principes de cet indémodable héros, votre vie n'en sera que plus sereine et vous vous sentirez libre de vous affirmer tel que vous êtes.
Et si le petit prince était le coach rêvé pour vivre au mieux dans un monde qui, souvent, nous dépasse et nous épuise ?
Stéphane Garnier est l'auteur de nombreux ouvrages dont "Agir et Penser comme un chat" vendu à près de 300 000 exemplaires et traduit dans 37 langues. -
Agir et penser comme maître Yoda : sage, respectueux, puissant, curieux, mystérieux et iconique...
Fred Staal
- Les Éditions de l'Opportun
- Agir et penser
- 14 March 2023
- 9782380156881
Maître Jedi le plus puissant de l’Histoire, Maître Yoda est le personnage le plus charismatique des trilogies Star Wars en imposant sa sagesse et son respect aux autres Maîtres Jedi.
Pourquoi ne pas s’en inspirer dans votre vie quotidienne ? Et si, grâce à ce personnage emblématique, vous appreniez à maîtriser votre force, à avoir toutes les cartes en mains pour enseigner vos savoirs et devenir le roi de la sagesse ?
Agir et penser comme Maître Yoda c’est acquérir la sagesse, la force mais aussi la bienveillance et le lâcher-prise. -
Votre chat fait pipi sur votre lit ? Il dégaine le coup de griffe ou le coup de dents sans que vous ne compreniez pourquoi ? Il vous réveille tous les jours à 5 heures du matin, il miaule désespérement toute la nuit ?
Vous rêviez d'une compagnie féline réconfortante, de câlins partagés, de jeux joyeux et de ronronnements et vous voilà confrontés à des problèmes qui parfois peuvent vous sembler insurmontables.
Comportementaliste spécialiste du chat, Sonia Paeleman, formée à l'ethologie, vous aide à comprendre les problématiques d'une cohabitation parfois délicate.
Cet ouvrage pratique vous donne toutes les clés pour répondre aux besoins de votre boule de poils favorite. Vous apprendrez aussi à décrypter ses comportements et ses signaux de communication, et à prendre soin de lui de la meilleure des manières.
Récits de consultations et nombreuses illustrations complètent ce livre indispensable pour tous les amoureux du chat.
"Un livre extraordinaire pour votre animal !"
C'est au programme -
Des chats pas comme les autres
Christine Lacroix
- Les Éditions de l'Opportun
- 19 July 2023
- 9782380157932
Découvrez les destins de félins hors du commun !
Notre animal de compagnie préféré est énigmatique et fascinant. Christine Lacroix, autrice de plusieurs ouvrages sur nos boules de poils, vous propose de partir à la découverte de 40 destins félins.
Aventuriers, acteurs, guérisseurs ou encore musiciens, nos amis les chats vous livrent leurs parcours d’exception à travers leurs portraits poétiques.
Leurs parcours sont tous différents malgré leur point commun : celui de nous donner beaucoup de bonheur. -
Chat, c'est le bonheur ! 63 leçons de vie sereine
Patrice Julien
- Les Éditions de l'Opportun
- 14 March 2023
- 9782380157123
Nous sommes toujours inspirés, d’une certaine façon, par les gens qui nous entourent. Patrice Julien, lui, a trouvé l’inspiration en partageant son quotidien avec sa chatte pendant plusieurs années.
Chaque jour, sa présence et son style de vie ont suffit à lui livrer de précieux enseignements pour considérer la vie d’une manière radicalement différente. Savoir être à l’écoute de nos sens, de notre corps, se connecter à notre énergie, pratiquer le « regard contemplatif » ou encore travailler son intuition sont autant de thèmes abordés dans ce livre.
Alors, que vous ayez un chat ou non, laissez-vous guider par l’art de vivre félin et choisissez la sérénité ! -
Gérer son stress grâce à l'autohypnose
Sandrine Belmont
- Les Éditions de l'Opportun
- 26 September 2023
- 9782380158212
Vous avez du mal à gérer votre stress, et cela vous empêche de vivre ?
Les situations stressantes font partie de notre quotidien, et lorsqu’on est sujet à l’anxiété, il est difficile de réguler nos émotions pour y faire face en toute sérénité. Mais ce n’est pas une fatalité !
Découvrez une méthode simple et efficace pour rester zen en toutes circonstances.
Docteur en psychologie, Sandrine Belmont vous livre dans ce guide complet les clefs pour apprendre à réguler vos émotions grâce à l’autohypnose.
Dites adieu au stress ! -
Tous toltèques au boulot ! Les principes essentiels pour travailler dans la sérénité
Gwendal Fossois
- Les Éditions de l'Opportun
- 24 October 2023
- 9782380158335
Si on apprécie les accords toltèques et qu’ils nous inspirent, comment en faire usage au bénéfice de notre management ?
C'est ce que Gwendal Fossois nous propose dans cet ouvrage, en explorant les implications des accords toltèques dans le domaine de l’entreprise. -
Agir et penser comme son Goku
Colas Tran
- Les Éditions de l'Opportun
- Agir et penser
- 17 May 2023
- 9782380157550
Sur les traces du Saiyan légendaire !
Avec la pureté de cœur qui le caractérise, Son Goku s’est révélé aux yeux d’innombrables enfants. Et c’est ainsi que, sans même que l’on ne s’en aperçoive, Goku est devenu notre ami, notre modèle et une aspiration à l’amitié, à l’humour et à la justice pour toute une génération.
À travers ce livre, nous allons explorer différentes facettes de la personnalité de Son Goku, voir quels enseignements nous pouvons en tirer et comment les appliquer dans notre quotidien. Qu’il s’agisse de son regard sur soi, ses relations aux autres, sa vie de famille, son rapport à l’environnement mais également sa manière d’aborder et de résoudre les conflits, vous verrez que cette figure emblématique du Shônen Manga - comprendre Manga à destination des jeunes garçons - se révèle à la fois archétypale et pleine de surprises.
De par son appétit d’ogre, sa tendance à foncer bille en tête, ou sa capacité à fédérer autour de lui, Son Goku peut très bien être vu comme le père spirituel de Naruto, Luffy au chapeau de paille et consorts. -
Agir et penser comme un chat, saison 2
Stéphane Garnier
- Les Éditions de l'Opportun
- Agir et penser
- 28 March 2019
- 9782360756605
101 leçons de vie, un livre qui fait du bien !
Découvrez cette suite très attendue du best-seller mondial de Stéphane Garnier.
" Voici les derniers secrets de mon chat Ziggy, 101 petits bonheurs à partager, qu'il m'a fait promettre de vous transmettre avant, il y a quelques semaines, de s'endormir... " Stéphane Garnier.
Vaincre vos peurs, ne jamais renoncer, croire en vous et réinventer votre vie en vous inspirant du chat et de ses choix. Au fil des pages, la pertinence des conseils de Ziggy devient une évidence qui force l'admiration et qui fait tomber les barrières entre l'homme et l'animal.
S'inspirer, réfléchir et agir : une méthode simplissime pour accéder quotidiennement au bonheur.
Des ronronnements à méditer, des attitudes inspirantes, de petits coups de griffe pour se faire respecter et de vrais instants de plaisir à savoir cultiver ! -
Agir et penser comme Harry Potter : loyal, courageux, réfléchi, malin, leader, studieux...
Carla Schiappa-Burdet
- Les Éditions de l'Opportun
- Agir et penser
- 14 October 2021
- 9782380153316
Le sorcier le plus célèbre du monde devient votre coach !
- Enfin un Agir et penser comme Harry Potter, la saga culte
- Des personnages exceptionnels, des conseils pour tous et toutes
Inspirez-vous du plus célèbre des sorciers !
Comme Harry, mettez un peu (beaucoup) de magie dans votre quotidien ! Prenez votre courage à deux mains pour faire face aux situations diffciles, apprenez de vos erreurs et surtout, prenez toujours soin de vos amis ! Apprenez avec le jeune sorcier de Poudlard et ses amis (Hermione, Ron et tous les autres) à persévérer, à garder le contrôle, à être généreux et à rester à l'écoute de vos émotions.
Même s'il n'est plus nécessaire de présenter le jeune sorcier à la cicatrice, c'est la première fois qu'il devient votre coach de vie. Monument de la pop-culture (sept livres, huit films et autant d'adaptations et d'oeuvres satellites), Harry Potter est le héros culte qui déboule enfin dans votre vie pour vous aider à surmonter toutes les épreuves, moldu ou pas moldu !
"Ce sont nos choix, Harry, qui montrent ce que nous sommes vraiment, beaucoup plus que nos aptitudes." - Dumbledore -
Agir et penser comme Dark Vador
Gwendal Fossois
- Les Éditions de l'Opportun
- 12 April 2023
- 9782360758128
"Je suis ton coach !"
Dark Vador est souvent présenté comme l'expression ultime du mal. Stratège, mystérieux, manipulateur, puissant, rigide... Mais Dark Vador est surtout le personnage le plus charismatique de la saga Star Wars. Il crève l'écran, domine du casque et des épaules chaque épisode. Bref, il s'impose par sa personnalité, sa voix, son attitude.
Et si Dark Vador devenait pour vous, une source d'inspiration au quotidien ? Et si, grâce à lui, vous parveniez enfin à vous faire respecter, à défendre vos valeurs, à développer votre capital confiance. Dans les trente leçons proposées par Gwendal Fossois, vous allez découvrir que le pouvoir de la Force peut vous aider aisément dans votre quotidien. En famille, entre amis, ou au travail... Dark Vador va devenir au fil des pages votre meilleur coach !
Agir et penser comme Dark Vador, c'est se faire confiance, s'assumer et se libérer en considérant différemment le bien et le mal ! -
Agir et penser comme Batman
Gwendal Fossois
- Les Éditions de l'Opportun
- Agir et penser
- 9 February 2022
- 9782380153873
Et si Batman devenait votre meilleur coach ?
Uperhéros la nuit, philantrope le jour, dépourvu de superpouvoirs, Batman est le personnage le lus populaire de l'univers DC Comics.
Doté d'un self-control à toute épreuve et d'un grand sens moral, Batman alias Bruce Wayne est votre meilleure allié !
Gwendal Fossois vous propose 25 leçons de vie pour accepeter votre Bruce intérieur et devenir un justicier de tous les jours. -
Agir et penser comme un arbre
Carine Marcombe
- Les Éditions de l'Opportun
- Agir et penser
- 10 May 2022
- 9782380154733
Patience, résilience, humilité, loyauté, charisme... sont les qualités que l'on peut attribuer à l'arbre. Et si vous vous en inspiriez pour mieux vivre au quotidien ?
Découvrez dans ce livre des conseils pour lâcher prise, des outils pour appliquer à votre vie quotidienne les enseignements de l'arbre.
Et vous, quel arbre êtes-vous ?
Carine Marcombe vous donne toutes les clefs pour étendre vos racines en toute sérénité. -
Agir et penser comme les héroïnes grecques
Alexandra Bourguignon
- Les Éditions de l'Opportun
- Agir et penser
- 9 June 2022
- 9782380155044
Courageuses, rebelles, rusées, déterminées, les héroïnes des mythes grecs ont marqué nos esprits par leurs actes et leur philosophie.
Cassandre, Pandore, Ariane, Antigone, Psyché ou encore Sappho, toutes ont su s'imposer aux côtés de héros, défendre leurs convictions et se faire une place dans l'imaginaire collectif.
Alexandra Bourguignon vous donne toutes les clefs pour vous inspirer de ces femmes puissantes au quotidien ! -
Avions de l'histoire : 25 aéronefs de légende
Sophie Dubois-Collet
- Les Éditions de l'Opportun
- 25 November 2022
- 9782380156126
L’histoire vue d’en haut !
Des montgolfières aux Canadairs en passant par Saint-Exupéry, Air Force One et l’Aéropostale, découvrez les détails méconnus des grands moments de l’aviation et les parcours hors du commun de ceux qui en ont été les acteurs.
Après L’Histoire prend le train et L’Histoire met les voiles, la journaliste Sophie Dubois-Collet a regroupé pour vous 25 récits incroyables sur l’histoire de l’aviation. -
La mère parfaite est une mytho !
Virginie Duplessy
- Les Éditions de l'Opportun
- La mère parfaite
- 26 May 2015
- 9782360753932
La vérité va enfin éclater : la mère parfaite n'existe pas, c'est The mytho ! Voilà de quoi déculpabiliser toutes les mamans et les rassurer avec humour. Entre trucs et astuces pour femme débordée, dénonciations jubilatoires des mères-modèles exaspérantes, questions taboues et clins d'oeil de nanas - qui parleront à plus d'une -, Virginie Duplessy nous offre à toutes (et à tous !) un manuel salvateur qui donne le sourire. Biberons, belle-mère, petits pots, accouchement, crèche, mari, anniversaires, jouets, sexe, épilation, poussette... tout y passe ! La mère normale contre-attaque sans langue de bois, mais toujours avec beaucoup d'humour et de tendresse. La mère parfaite n'existe pas et... c'est tant mieux.
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Agir et penser comme Arsène Lupin : élégant, drôle, malin, séducteur, magicien...
Stéphane Garnier
- Les Éditions de l'Opportun
- Agir et penser
- 10 June 2021
- 9782380152661
Le gentleman-cambrioleur devient votre coach !
- Les conseils d'Arsène Lupin pour mieux vivre au quotidien
- Une parution en ligne avec la Saison de la série phénomène de Netflix
- Un personnage riche et inspirant
Inspirez-vous du plus célèbre gentleman cambrioleur !
Penser l'impensable pour réaliser l'impossible ?
C'est ainsi qu'Arsène Lupin agit pour menser à bien ses plans. Toujours fidèle à lui-même, aussi bien dans ses travers que dans ses exploits, il use de malice, d'intelligence et de logique pour aller à contre-courant des rouages de la pensée collective.
Charismatique, charmeur, Arsène Lupin est un héros populaire depuis sa création par Maurice Leblanc en 1905. Si sa principale qualité reste une intelligence hors norme, ses facultés d'adaptation et de résilience en fond un modèle d'actualité. Même s'il franchit parfois la ligne jaune, c'est toujours pour la bonne cause.
Un voleur en guise de maître à penser ?
Arsène Lupin va vous aider à vous sortir de situations délicates ! Ses conseils vont vous apprendre à aller au bout de vos objectifs qu'ils soient personnels ou professionnels. Il va mettre à votre disposition son intelligence, son talent et son élégance. Ses petits et grands secrets vous seront rapidement indispensables... -
Agir et penser comme un maître zen : vivre le moment présent, cultiver la simplicité, pratiquer la bienveillance
François Busson
- Les Éditions de l'Opportun
- Agir et penser
- 7 October 2021
- 9782380153071
La collection à succès passe en mode zen !
- Écrit par un véritable "apprenti de l'éveil", qui pratique le zen depuis plus de 40 ans
- Les maître zen vont devenir vos coachs pour traverser les épreuves du quotidien
- Une tendance de fond en phase avec les périodes d'instabilité que nous traversons
Découvrez ainsi : l'impermanence avec Bodhidharma, la sobriété heureuse avec Dogen, le bien et le mal avec Ikkyu, la détermination, la persévérence et la patience avec Hakuin, la compassion avec Ryokhan...
François Busson, pratique le zen depuis plus de 40 ans et vous mène sur les voies de la sagesse, à travers une passionnante découverte des maîtres zen. D'une étonnante diversité de destins mais tous unis par une philosophie de vie et une certaine forme de sagesse, ils seront vos meilleurs coach pour traverser les obstacles et défis de votre quotidien.
Et parce que le zen est une pratique qui s'attache d'autant plus aux actes qu'aux paroles, l'auteur vous propose au fil des pages, quelques exercices de mise en pratique !
Contes et dialogues entre maîtres et disciples seront aussi une jolie façon de découvrir et suivre votre propre cheminement spirituel.
Simples et profonds, souvent souriants, les conseils de ces Maîtres Zen vous seront d'une aide précieuse en ces temps incertains. -
Agir et penser comme Platon
Nathanaël Masselot
- Les Éditions de l'Opportun
- Agir et penser
- 29 June 2022
- 9782380155112
Platon fait une entrée fracassante dans le monde du développement personnel sous la plume alerte de Nathanaël Masselot. Célèbre pour ses dialogues, dans lesquels il apporte des réponses limpides à des questions incontournables comme l’amitié, la justice, le plaisir, le courage, l’amour… Platon est le philosophe des solutions. Rarement dogmatique, il nous pousse à agir et penser vrai, justement et avec beauté ! Puisez dans son immense pensée pour devenir la meilleure version de vous-même !
Platon répond aux questions suscitées par nos interactions quotidiennes. Sa philosophie nous éclaire sur nos actes, nos doutes, nos pensées, sans jamais nous imposer une vérité indiscutable. Ses précieux préceptes édictés il y a près de 2 500 ans n’ont pas pris une ride et demeurent d’une acuité rare pour améliorer notre quotidien.
Nathanaël Masselot est docteur en philosophie, enseignant et philothérapeute. -
Chat suffit : j'en peux plus de mon humain !
Collectif
- Les Éditions de l'Opportun
- 12 April 2022
- 9782380154191
J'en peux plus de mon humain !
La vie de chat n'est pas aussi simple qu'on voudrait le croire... Les chats subissent aussi les lois de Murphy et le célèbre chat Ziggy, star d'Agir et penser comme un chat, a
compilé pour vous les 153 lois de l'emmerdement maximum du chat.
Un livre à mettre entre toutes les pattes. -
Agir et penser comme Madame Connasse
Madame Connasse
- Les Éditions de l'Opportun
- Madame Connasse
- 24 May 2022
- 9782380154184
Les précieux conseils de la plus célèbre des Connasses !
Et si la plus célèbre des connasses vous livrait ses précieux conseils pour que vous puissiez les appliquer dans votre vie quotidienne ?
C’est chose faite ! La reine des punchlines vous apprend à être insupportable, provocatrice et badass à la fois et ce, dans tous les domaines : au travail, avec votre conjoint, vos copines, vos enfants...
Tout y passe ! -
Avant j'étais une adolescente boulimique, anorexique & dépressive ; journal de bord d'une adolescence affamée
Jeanne Camille
- Les Éditions de l'Opportun
- 8 April 2021
- 9782380152104
Un témoignage bouleversant sur les troubles alimentaires de l'adolescence.
- Le journal de bord d'une ado enfermée dans ses difficultés
- Un témoignage utile et plein d'espoir pour les ados et leurs parents
- Un style direct qui permet de mieux comprendre le psychisme de l'adolescence
Un témoignage bouleversant et inspirant.
Camille est aujourd'hui une jeune femme épanouie. Son adolescence a pourtant été une longue souffrance. Dès l'âge de 13 ans, elle fait la connaissance de maux qui touchent des dizaines de milliers d'adolescents en France : la boulimie et l'anorexie. Ces troubles alimentaires font perdre totalement le contrôle de leur alimentation à des centaines de milliers de jeunes et entraînent de lourdes périodes de dépression.
Camille a décidé de partager les écrits de ses journaux intimes qu'elle tenait pendant cette période afin de faire comprendre ce qu'il peut se passer dans la tête des jeunes concernés. Son témoignage donne des pistes concrètes aux adolescents et aux parents pour comprendre, aider, agir et soigner.
" Un témoignage précieux, brut et plein d'espoir "
La jeune adulte épanouie qu'elle est aujourd'hui revient sans tabou sur son adolescence compliquée et apporte des réponses claires aux questions qui taraudent celles et ceux qui sont confrontés à ces troubles alimentaires : Comment sortir des cercles vicieux ? Comment guérir ? Comment réussir à briser le mur du silence dans lequel s'enferme l'adolescent ?
